吃姜上瘾身体缺乏什么

吃姜上瘾不能代表身体缺乏某种物质，一般是一种饮食习惯。

生姜是一种常吃的食物，可以起到调味的作用，其中包括将醇挥发性的油脂，还有生姜烯、天门冬氨酸等物质，可以补充身体内所需要的营养。从中医方面讲，生姜可以起到温肺止咳以及温脾胃的功效。在生活中喜欢吃生姜，不代表是身体内缺乏某种物质，而是喜欢生姜的口味，属于正常的饮食习惯。

生姜是一种热性的食物，在食用的时候要多喝温开水，加速身体内新陈代谢产物排出，以免出现上火。