孕晚期控制体重一般可以选择香蕉、苹果、葡萄等。
1、香蕉：香蕉当中含有维生素或者矿物质有利于胎儿的发育，有大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，减少便秘，有利于孕晚期体重控制。
2、苹果：苹果是比较清淡的水果，在吃了以后容易被人体消化和吸收，且苹果含热量比较低，不容易导致脂肪堆积。
3、葡萄：葡萄也是一种低热量或者低脂肪的食物，适合在孕晚期吃，不容易出现脂肪堆积，有利于孕晚期体重控制。
除了以上水果以外，也可以吃西瓜、番茄、梨子等，但要注意控制量。
医患问答
更多孕晚期血常规淋巴细胞偏低
孕妇怀孕后，淋巴细胞偏低，属于正常的现象，因为怀孕以后，会随着怀孕时间增长，白细胞呈生理性的变化，会表现为偏高，而中性粒细胞升高，相对性淋巴细胞比率就会降低了。这种情况考虑和孕妇体内内分泌水平变化。怀孕晚期血常规化验结果，淋巴细胞百分比降低是正常的生理现象，不需要进行任何特殊处理。
2022-03-02
孕晚期淋巴细胞比率低
在怀孕期间，为了适应胎儿生长发育的需求。一般来说，孕妇淋巴细胞的百分比偏低的时候不要去紧张。怀孕后，随着妊娠的进展，白细胞计数会轻度增加，主要是中性粒细胞升高，淋巴细胞增加不明显，因此淋巴细胞的比例相对降低。
2022-03-02
孕晚期可以吃香蕉吗
孕晚期可以吃香蕉，是不会影响腹中胎儿以及孕妇体质健康的。香蕉是属于比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，其中维生素含量比较多，不仅可以满足体内的营养所需，同时还具有润肠通便的功效，有利于大便的排出，可以防止发生便秘现象，对于腹中胎儿生长发育也能够起到帮助作用，所以在孕晚期时候是可以放心吃一些香蕉的，尽量不要吃太多，以免出现拉肚子。
2021-11-22
