孕晚期一般可以选择散步、爬楼梯等运动，对于生产可以起到加速的效果，但是做运动的时候要注意时间，也不要选择一些过于剧烈的运动方式。
女性到了怀孕晚期之后，如果一直没有胚胎发动的迹象，可以在日常生活当中，每天坚持到户外散步，通过散步的方式让心情放松，也能促进胚胎入盆，所以会加快分娩的速度，也可以选择爬楼梯，通过爬楼梯也具有刺激胎儿加速分娩的状况，但是爬楼梯的时间不宜过长，以免过度劳累后引起腿有抽筋症状。
女性在怀孕的时候除了可以适量运动之外，也需要做好饮食调整，尽量选择吃富含营养类食物。
医患问答
更多孕晚期血常规淋巴细胞偏低
孕妇怀孕后，淋巴细胞偏低，属于正常的现象，因为怀孕以后，会随着怀孕时间增长，白细胞呈生理性的变化，会表现为偏高，而中性粒细胞升高，相对性淋巴细胞比率就会降低了。这种情况考虑和孕妇体内内分泌水平变化。怀孕晚期血常规化验结果，淋巴细胞百分比降低是正常的生理现象，不需要进行任何特殊处理。
2022-03-02
孕晚期淋巴细胞比率低
在怀孕期间，为了适应胎儿生长发育的需求。一般来说，孕妇淋巴细胞的百分比偏低的时候不要去紧张。怀孕后，随着妊娠的进展，白细胞计数会轻度增加，主要是中性粒细胞升高，淋巴细胞增加不明显，因此淋巴细胞的比例相对降低。
2022-03-02
孕晚期可以吃香蕉吗
孕晚期可以吃香蕉，是不会影响腹中胎儿以及孕妇体质健康的。香蕉是属于比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，其中维生素含量比较多，不仅可以满足体内的营养所需，同时还具有润肠通便的功效，有利于大便的排出，可以防止发生便秘现象，对于腹中胎儿生长发育也能够起到帮助作用，所以在孕晚期时候是可以放心吃一些香蕉的，尽量不要吃太多，以免出现拉肚子。
2021-11-22
