桡神经损伤垂腕可通过被动训练、主动训练、助力训练等方式来锻炼。
1、被动训练：如果是发病的早期，由于关节功能障碍，通常是给予被动训练，可在家人或者是医生的帮助下对局部进行锻炼，主要是抬起患侧部位或者是按摩，以此能够刺激局部的肌肉神经，防止肌肉萎缩。
2、主动训练：患者需要在病情恢复之后进行主动训练，主要是自主伸腕练习，或者是屈指练习，也可以抓握一些物品，通过反复的训练也能够增加肌肉力量，有助于关节功能恢复正常。
3、助力训练：患者还可以在他人的帮助下尽可能完成某项动作，借助他人的力量能够使肌肉受到最大强度的刺激，以此促进关节功能恢复。
此外，还可以给予抗阻力训练，比如使用弹力带或者举哑铃等，能够增加肌肉力量以及动作的控制能力。
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桡神经浅支损伤表现主要是前臂的伸肌瘫痪，使得前臂上台时出现一种“垂腕”的姿态，具体表现为当伸直手腕，拇指，食指和旋后前臂的时候出现障碍以及手背的桡侧加上桡侧三个半手指背面的皮肤处出现麻木。其常见的原因是由于手腕部长期过度活动，引起桡神经的损伤所致。故而产生虎口、拇指背部麻木、手腕酸痛、腕部无力的症状。
桡神经受损，需要根据不同的受损机制，以及程度判断其恢复率。如果是桡神经锐器伤完全断裂，需要及时的修复，同时术后再配合石膏固定制动。
造成桡神经损伤最常见的就是外伤，外伤我们也分为比如说切割伤，桡神经走行的部位，直接受到锐器的切割，就造成它的一个损伤，还有就是说我们上肢的骨折，骨折了最后造成桡神经的损伤，另外一点就是说现在也有一些人，比如我提个东西提个重物，过度的牵拉了，也可能造成桡神经的损伤，但是这些损伤里面，可能以直接的外伤，直接的暴力造成它损伤的，相对更多见一些，一些疾病导致桡神经损伤也是有的，比如说我们在桡神经，他走形的上肢桡神经走行的部位，那个部位出现一些疾病比如肿瘤，或者包块，甚至有些外伤后造成血肿，这些它都可以压迫引起桡神经损伤，还有一点，现在还有一种桡神经的损害，就是说神经它本身有病变，稍微受到外力牵拉，就可能造成的损伤，比如我们曾经就遇见过一个患者，他提了个西瓜一个女孩子，20来岁提完西瓜之后，第二天就出现了手腕手指伸不起来，最后我们一看是桡神经的损伤，这种相对是比较少见的，这种情况更多见于，患者他本身神经就有病变。
