陈醋蜂蜜水一天喝几次比较好

陈醋蜂蜜水一天喝两次左右比较好。

陈醋具有阻碍脂肪吸收、增强食欲等作用，也可以用于预防肥胖。蜂蜜是一种营养价值较高的食物，能够起到抗衰老、提高免疫力、预防心血管疾病，润肠通便、美容润肤等作用，每天早晚喝一次，可以促进肠道的蠕动，有助于通便。

在放陈醋的时候不要放太多，喝太多的陈醋会对肠胃道产生刺激，会出现胃痛、胃部灼烧感，严重情况还可能会诱发肠胃道疾病，比如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等症状。具体喝的次数和喝的量，要根据自身的身体体质来决定。