肝火旺盛降肝火又不伤胃可以吃苦瓜、油菜、牛奶等食物，也可以遵医嘱吃降肝火的药物，如丹栀逍遥丸。
1、苦瓜：苦瓜的营养成分比较高，里面含有脂肪、碳水化合物以及蛋白质和维生素等营养成分，并且具有清热解毒、排毒减肥的功效，肝火旺盛时吃可以降肝火，并且又不伤胃。
2、油菜：油菜中含有维生素A、维生素C以及膳食纤维等营养成分，并且具有解毒消肿、凉血散血的功效，适当的吃可以很好的缓解肝火旺盛。
3、牛奶：牛奶的营养成分比较高，也具有滋阴解毒的功效，适当的喝也可以提高机体的免疫力，达到养肝护肝的目的。
4、丹栀逍遥丸：有疏肝解郁、清热调经的功效，有助于缓解肝郁化火、胸胁胀痛、食欲不振、烦闷急躁、月经不调等不适症状，但需要遵医嘱服用，避免随意滥用。
此外，还可以吃黄瓜、芹菜、白菜等食物，或是在医生的指导下服用龙胆泻肝汤、泻青丸、黄连羊肝丸等药物。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
常见的症状有目干涩、视力下降、脱发耳鸣、潮热盗汗、五心发热、大便干结，有部分患者会出现右胁肋部位，也就是肝区的隐隐疼痛，会出现腰膝酸软，男性会出现遗精、女性会出现月经量少，月经颜色暗红等。根据您提供的问题初步分析如下，肾虚肝火旺，通常都是因为肝肾阴虚而引起的肝火旺，这是一种虚火。肾虚肝火旺盛首先要判断是肾阴虚还是肾阳虚，如果是肾阴虚的患者，身体会出现舌红少苔，口鼻干燥，手五心烦热，盗汗等症状。肝火旺盛也会导致视物模糊、眼红、眼干，严重的还会有牙龈浮肿、便秘等症状出现。根据你的情况不好说一定是这种症状，但是肾虚肝火旺盛的人容易上火并且通常容易疲乏，还会出现比如说失眠，口干舌燥，女性还会出现情绪的易怒和烦躁，同时还会出现比如说午后的潮热，舌象方面会出现舌偏红和舌苔的偏少等等症状。希望能够帮助到您！
对于孕期如果出现性欲增强，建议最好跟老公分床而睡，避免肌肤上的接触，可以降低性欲，减少性生活的次数。女性如果进入绝经期以后，卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，性欲就会明显的下降，所以在孕期的时候如果性欲增加，跟体内的激素水平分泌有关系。怀孕中期的时候如果有性生活，建议降低性生活的频率，并且性生活动作不可以粗暴，以免刺激造成不良的后果。
在怀孕初期胎儿发育不稳定，最好不要同房以免引起流产，也不能手淫，手淫会引起阴道炎等妇科感染，平时多听听音乐，建议多出去散步，跟朋友多聊天等可以转移注意力，可以降低性欲。怀孕初期性欲增强属于正常现象，怀孕后体内孕激素增多，生殖器官血流比较丰富，阴道内分泌物会明显增多，性器官比较敏感，容易引起性欲增强。到了怀孕中期可以适当的性生活，性生活时也不能用力过大，最好动作轻柔，同时建议同房时双方清洗外阴，以免引起妇科感染。
秋天肝火旺盛的原因可能是天气干燥、饮食因素、精神压力大引起的。 1、天气干燥：秋天的天气比较干燥，气温较高，会出现肝火旺盛的现象。 2、饮食因素：有可能是因为在日常生活中，吃的食物过于油腻辛辣导致，少
肝火旺盛一般可以做太极拳、散步、五禽戏等运动。 1、太极拳：一般可通过太极拳进行改善，因为该运动动作轻缓，可以使内外放松，起到促进血液循环、增强肺功能等作用。 2、散步：对于体质比较差的患者，一般可采
肝火旺盛降肝火又不伤胃可以吃苦瓜、油菜、牛奶等食物，也可以遵医嘱吃降肝火的药物，如丹栀逍遥丸。 1、苦瓜：苦瓜的营养成分比较高，里面含有脂肪、碳水化合物以及蛋白质和维生素等营养成分，并且具有清热解毒、排毒减肥的功效，肝火旺盛时吃可以降肝火，并且又不伤胃。 2、油菜：油菜中含有维生素A、维生素C以及膳食纤维等营养成分，并且具有解毒消肿、凉血散血的功效，适当的吃可以很好的缓解肝火旺盛。 3、牛奶：牛奶的营养成分比较高，也具有滋阴解毒的功效，适当的喝也可以提高机体的免疫力，达到养肝护肝的目的。 4、丹栀
