经常内火重的人分为实火和虚火，需要根据自身情况进行分析。
如果内火重是阳气亢胜导致，导致患者出现发热、口干、口苦等不适症状时，可在医生指导下使用清热泻火的药物，如牛黄解毒片、三黄片等药物进行调理。饮食上可吃些清热去火的食物，如苦瓜、芹菜等，改善内火重所引起的不适症状。
如果是阴虚阳亢引起的虚火，导致患者出现盗汗、失眠、潮热等不适症状时，需要在医生指导下使用滋阴清热的药物进行治疗，如知柏地黄丸、百合固金片等药物进行调理。饮食上可吃些银耳、桑葚、百合等食物，滋阴润肺、补脾开胃，改善阴虚火旺所引起的不适症状。
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但是有的人耵聍腺分泌旺盛，或者是油耳，这样的患者需要到医院去定期的清理，冲洗，有的人耵聍特别硬，在去医院清理之前，还要用滴耳液浸泡，不要在家自己反复的抠耳朵，养成良好的护耳习惯。外耳道的耵聍有保护鼓膜的作用，它会随着人类进食的咀嚼运动，自行向外排出，不需要经常的掏耳朵。经常掏耳朵可能会刺激耳道周围的皮肤出现耳内疖肿，而且经常刺激耳朵皮肤可能会促使聆耵分泌物增多，出现聆耵堵塞，经常掏耳朵可能会导致耳朵感染病毒，而且可能会损伤耳道皮肤导致出血甚至损伤鼓膜导致听力受损，严重者可能出现耳聋。外耳道的黏膜是薄弱的，经常刺激外耳道会产生明显的疼痛，有时还伴有痒感，甚至会有外耳道粘膜溃烂的情况。如果操作不当的话，还可能导致鼓膜穿孔，甚至会出现听力下降的情况。
老是打屁对身体可能会产生一定的伤害，打屁可能是因为腹部着凉，也有可能是因为肠道炎症性病变。同时不排除是因为消化不良的可能性，一般会导致正常的营养物质吸收受到影响，如果长时间的得不到治疗，可能会引起体内的营养物质缺乏，表现出身体的虚弱。如果出现了经常放屁的症状，要及时的通过腹部热敷，也需要完善消化系统的相关检查，及时的采取针对性的治疗。
经常有口腔溃疡，患者很有可能是得了复发性阿弗他溃疡这种疾病，复发性阿弗他溃疡发病率比较高，经常会出现复发现象。复发性阿弗他溃疡可能病因很多，有可能是免疫异常导致，有可能是精神压力过大导致，有可能是长期熬夜导致，也有可能是长期大量抽烟导致，也可能是胃肠道有病变导致。
