下雨天适合做背部疏通经络吗

下雨天做背部疏通经络容易使风寒、湿邪进入体内,反而会加重病情,所以是不适合做背部疏通经络的。

做背部疏通经络可以促进血液循环、增加汗腺分泌,达到肌肉放松、温经散寒的效果,能够缓解身体出现的疲劳及背部不适的各种症状。在做完背部经络疏通后,皮肤的毛孔处于张开状态,而且还有可能会刮痧,通过刮痧会导致身体毛细血管微小破裂,而下雨天气的时候,空气相对寒冷、潮湿,极易使风寒、湿邪进入体内。若抵抗力差或存在感冒疾病的人群,会容易着凉或加重病情,对健康不利。所以下雨天是不适合做背部疏通经络的。

建议选择良好的天气做背部疏通经络。且做过背部经络疏通以后应注意保暖、放松休息,同时一定要调整情绪、避免生气,因为生气以后会容易出现经络不通的症状。

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定

医患问答

更多

怎样疏通肝胆经络

肝胆经络,对每一个人来说是非常重要,同时,如果肝胆经络发生堵塞,会在一个人身体上引起诸多疾病,因此,定期疏通肝胆经络对每一个人都格外重要的事情。而在疏通肝胆经络的时候,一定要有正确的方法才能起到明显的效果,下面介绍几种方法:第一就是推肝胆经,坐在床上,右腿向前伸直,左腿弯曲平放,双手交叠,压在大腿根部,沿着大腿内侧。肝经的位置,稍用力向前推到膝关节,反复推动四五十遍,然后换另一只腿同样的手法,每晚推一推,疏肝理气、活血化瘀、去关火,尤其是女性朋友们可以起到很好的预防妇科疾病的作用。

颈椎病经络不通症状

颈椎病所导致的经络不通,可能会表现出如下的症状,第一,可能会有颈椎局部的症状,比如有颈部局部的疼痛、僵硬、活动不利,有的患者还表现为在颈部活动时有明显的异响,并且在异响过后有颈部严重的疼痛。第二,可能会表现出肩部以及上肢部位的相关症状,比如患有该类疾病的患者往往会并发有肩周炎,或者是患者在活动上肢的时候有肩背部明显的疼痛以及僵硬。另外,患有神经根型颈椎病的患者,由于颈部有瘀血、寒凝等等因素的影响,会导致上肢有一些放电一样的疼痛。第三会有头部的相关症状,由于颈椎病所导致的静脉不同,有可能会导致患者产生明显的眩晕、头痛、偏头痛、睡眠不佳、记忆力下降等等一系列的症状,有时还可以伴随五官的相关症状,比如有眼胀、视物不清、眼前发黑、耳鸣、耳堵、鼻炎、口干、咽炎之类的一系列的症状。

左侧背部疼痛的原因

您可能是由于长期营养膳食结构不合理,导致体内缺乏微量元素,如钙元素,造成机体出现左边背部疼痛的现象。如果您长期参加重体力劳动,引起背部肌肉出现劳损的问题,也会有后背部疼痛的症状。左背部出现疼痛,需要注意检查是不是有背肌筋膜炎,同时也不能排除有肺部感染或者是胸膜炎症,需要检查是否有呼吸困难,平时注意不要吸烟喝酒,不要吃辛辣的食物,也不能排除是有心肌缺血引起的,如果有后壁心肌缺血可以造成左背部的疼痛,一定要注意观察临床症状和辅助检查来确诊。左侧的背部出现疼痛的症状,可能的原因主要包括:1、左侧的背部肌肉被拉伤而引起疼痛感:如,在做引体向上运动的时候或者是拎重物的过程中,都有可能导致肩背部的肌肉拉伤而引起疼痛感。2、背部肌肉的筋膜发炎引起背部疼痛症状:这种疾病的发生与慢性劳损有很大的关系,一般都是由于长期不正确的姿势和用力不当所致。