跑步膝盖上方疼可能是过度运动、软组织损伤、肌肉拉伤等原因引起的。
1、过度运动：过度运动会导致局部有乳酸沉积，从而可出现疼痛症状，可以通过适当休息、热敷，症状会逐渐改善。
2、软组织损伤：跑步期间如果导致了膝盖软组织损伤，则在跑步过程中就会出现膝盖的拉扯性疼痛。建议患者适当休息，疼痛严重时需对膝盖制动，疼痛严重时可遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等消炎止痛药物治疗，必要时可考虑手术。
3、肌肉拉伤：在跑步期间如果姿势不正确，引起了肌肉拉伤，会伴有疼痛症状。建议患者多休息，早期可以对局部进行冰敷，也可配合医生通过使用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛治疗。
除以上原因外，还可能是滑膜炎、半月板损伤、骨肿瘤等原因所致，建议患者尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
滑膜炎的患者最好不要进行跑步运动，虽然跑步能够促进身体的健康，但是在患上滑膜炎之后进行跑步，会引起剧烈疼痛和引发不适感。急性发作期会引发剧烈的疼痛和不适感，进行剧烈的运动或者进行跑步，会导致滑膜增生和病情加重。滑膜炎的病人要前往正规的医院采取治疗措施，治疗不当不仅会引起关节受损和受累的表现，还会影响生活质量。
在急性支气管炎的发作的时候，建议还是不要跑步，我们在急性感染发作的时候，以注意休息为主，因为如果跑步，就会增加肺活量，就会导致气管的痉挛而收缩，而在感染的时候，本身支气管的黏膜就属于收缩的状态，病人可能会出现咳嗽，咳痰，发热，以及支气管卡压的症状如果在进行跑步以及剧烈的运动，那么肯定会导致这种情况的加重，所以在急性支气管炎的时候，我们尽量还是卧床进行休息，起码是不能做任何的剧烈运动，这样多注意休息，多喝点水才有利于气管感染的恢复
在月经期间，可以慢跑，但是一定不要做快速的、剧烈的跑步运动，否则会给患者造成不利的影响。患者在月经期间不要久坐，否则会导致盆腔充血。
