心肺气虚是指心肺功能不足,导致气血运行不畅,出现气短、乏力、心悸、失眠等症状。其原因主要包括年龄因素、不良生活习惯、情志不畅等。
1、年龄因素:随着年龄增长,人体内部的器官和功能都会逐渐下降,其中包括心肺功能。因此,老年人更易出现心肺气虚症状,如气短、乏力等。
2、不良生活习惯:随着生活节奏加快,饮食不规律,常常过度劳累、熬夜、抽烟喝酒等不良习惯,会导致心肺功能逐渐下降,出现气短、乏力症状。
3、情志不畅:情志是人体内部的一种生理反应,如果情志不畅,容易导致心肺气血不畅,进而引起心肺气虚。例如,长期忧虑、郁闷、愤怒等情绪不良,会导致心肺功能下降,出现气短、乏力等症状。
除此之外,还有病理因素,如慢性支气管炎、肺气肿、心脏病等疾病,会导致上述症状。对于心肺气虚者,轻者可以通过一般治疗进行缓解,比如平时应加强体育锻炼,适当运动,以促进身体血液循环,提高身体免疫力。另外饮食上要适当多吃富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时也可以遵医嘱口服补气血类药物治疗,如益气养血口服液、人参归脾丸等。