拉肚子通常指的是腹泻，喝五宝茶腹泻有可能是喝的茶水过凉，饮食不洁、慢性肠炎等原因造成的。
1、喝的茶水过凉：五宝茶是由人参、枸杞、黄精以及枸杞子等药物制成，具有补精益气以及补肾壮阳等作用，如果喝的茶水过凉，容易造成腹泻。在喝五宝茶的时候要注意水温，如果茶水凉了要禁止饮用。
2、饮食不洁：在生活中不注意饮食卫生，经常吃一些过期发霉变质的食物，可能会出现上述情况。在吃食物的时候一定要清洗干净，避免吃不卫生的食物。
3、慢性肠炎：当肠道受到细菌或者是病毒感染时，容易诱发慢性肠炎，会造成肠道反复刺激容易诱发。需要遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
除上述以外，也有可能是溃疡性结肠炎等原引起的。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
上夜班喝五宝茶好，在生活中长时间上夜班可能会导致免疫力低下，或者是内分泌失调导致皮肤出现粗糙的现象，五宝茶的营养价值是比较高的，具有滋阴补肾或者是补气血的效果，可以改善浑身无力或者是筋骨疼痛，提高身体的免疫力。五宝茶主要是由于5种不同的中药制作而成，有黄精、枸杞红枣或者是桑葚等，要注意调整好自己的生活状态，尽量不要长时间熬夜。
肾结石患者可以喝些柠檬茶、蒲公英水、金钱草茶或者枸杞茶，这些茶可以帮助利尿通淋，对疾病恢复有一定好处。但患者应注意茶水不要过浓，以免适得其反，肾结石患者平时还需多喝温开水。建议：结石可以喝金钱草柴胡茶、金钱草茵陈茶、金钱草迷迭茶、车前金钱草茶、夏金茶、玉米须茶，这些茶有排石的效果。肾结石的患者尽量不要喝茶，因为茶叶中的一些物质，会造成结石症状加重，所以肾结石的患者尽量喝白开水。平时保持清淡的饮食，避免吃豆腐、菠菜等食物。
肾虚一般分为肾阳虚及肾阴虚，肾阳虚可以饮用红参、麦冬、五味子、熟地黄等茶水，具有温阳补肾的作用，肾阴虚可以饮用红枣茶、枸杞茶、菊花茶、何首乌茶等滋阴补肾的茶水。肾虚较为严重者，也可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾的药物治疗，增强个人的体质。肾阴虚患者一般通过平时的饮食调理是可以慢慢自愈的，您在出现肾阴虚现象的时候可以用桑椹、枸杞等泡水饮用，对肾阴虚具有很好的缓解效果，此外您还可以通过中医针灸及服用中成药的方法治疗。
