地贫通常指的是珠蛋白生成障碍性贫血，基因携带者贫血可以通过调整饮食结构、改善生活方式、服用药物等方法进行调理。
1、调整饮食结构：饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类等食物来加强营养补充，提高机体的免疫能力；但要限制铁元素含量较为丰富的食物，比如动物肝脏、血制品等，以免加重不适。
2、改善生活方式：日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间从事重体劳动或者剧烈运动，以免诱发或加重贫血症状。
3、服用药物：常用药物包括注射用甲磺酸去铁胺、去铁酮片、叶酸片、维生素E片等，也能够起到调理的作用，能够促使体内的铁元素排泄。
除此以外，也可以通过输血治疗、造血干细胞移植、脾切除术等其他方法进行治疗，具体方法还需听从医生安排。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
乙肝病毒携带的女性要怀孕生孩子是可以的，只要肝功能正常，病毒负责得到控制和缓解就可以考虑备孕，在怀孕过程中要注意休息，避免过多劳累，要注意休息好，定期复查肝功能和病毒复制情况，在孕期尽量不用药，在分娩后的24小时内，要及时给予母婴途径阻断感染处理，可以防止孩子被感染。
但是在结婚前要注意乙肝传染的可能性，平时生活中需要积极的进行抗乙肝治疗，避免将乙肝病毒传染给其他人。乙肝病毒携带者能结婚，因为乙肝携带者对患者本身的肝脏以及其他器官并没有造成损害，所以乙肝携带者完全可以结婚。乙肝病毒如果只是携带者，一般没有明显的症状，通常是不需要进行治疗的，可以正常的工作或者是生活。若是怀孕要进行乙肝病毒DNA的检测，避免传播给宝宝。
一般乙肝患者饮食方面清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，也不要饮酒或者吃腌制类的食物。乙肝病毒携带者本身的唾液含有乙肝病毒，这种情况要注意平时个人的卫生。比如烧烤，腊肉，咸菜，要低脂低盐饮食降低肝脏负担。乙肝病毒携带者需要定期复查，如果出现肝功能和乙肝DNA异常，即使平时没有临床不适，此时需要在专业医生的指导下规范治疗。而饮食上多吃高蛋白、高维生素以及易消化的食物，多吃豆类，奶类，鱼类，蔬菜，水果等食物，不能抽烟喝酒，同时不能劳累、熬夜，养成良好的生活作息规律。水果当中我们推荐葡萄、柚子、西瓜等，有一定的抗氧化作用，可以提供丰富的维生素，并且有一定的保肝的作用，蔬菜和水果也可以提供维生素，促进肠道功能的恢复，对于乙肝病毒患者来说是非常有好处的。其实我们身边很多人都属于乙肝病毒携带者，饮食上只要健康就好。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些碳水化合物和优质蛋白。
地贫通常指的是珠蛋白生成障碍性贫血，基因携带者贫血可以通过调整饮食结构、改善生活方式、服用药物等方法进行调理。 1、调整饮食结构：饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类等食物来加强营养补充，提高机体的
地贫又称地中海贫血，如果父母没有地贫，宝宝一般不会有地贫。地贫是一种遗传性疾病，主要是由于遗传基因缺陷导致的贫血，所以一
轻度地贫最迟发病年龄是不能够确定的。因为父母中一方患有地中海贫血，而另一方是正常的人，后代不一定会发病。如果发病可能在一岁左右发病但也有的患者甚至到成年仍然没有发病，往往是在进行家族史调查的时候存在着
