薏仁可以与冰糖一起煮。
薏仁是一种常见的中药材和食材，具有清热利湿、健脾化湿、消肿利水的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。而冰糖则是一种甜味剂，具有滋阴清热、润肺止咳的作用，两者可以一起煮，做成薏仁粥或煮薏仁冰糖水。
需要注意的是大家食用要适量，以防过量摄入导致消化不良或其他不适。同时孕妇、哺乳期妇女、儿童和长期慢性病人群更应慎重，食用前最好先咨询医生。
医患问答
更多坐月子能吃薏仁吗
产妇能吃薏米。产妇吃薏仁米有利于子宫的恢复。产后要注意多吃新鲜的蔬菜水果，同时，建议多喝汤类比如鸡汤、鱼汤等，可以促进奶水的增多。
2021-12-22
薏仁经期可以吃吗
经期的时候是否可以吃薏米，需要根据具体的情况来决定，如果患者是湿热体质，平时月经量多，或者是月经先期，或者有崩漏、经期延长的情况，或者是经行吐衄、经血色红质黏稠，同时伴有头晕、头痛、耳鸣、面红目赤、口苦口干、烦躁易怒、便秘、尿黄等湿热症状的，是可以吃薏米的，因为薏米有健脾利湿、健脾除痹的作用，性味是偏于寒凉的。反之，如果是平时患者是虚寒体质，有宫寒症状的，比如小腹怕冷、小腹坠胀疼痛，月经后期月经量少、色淡等症状的，不建议吃薏米，有可能会因为薏米的寒凉之性损伤人体的阳气，进一步加重月经方面的症状。
2020-08-31
经期可以吃薏仁吗
女性来月经可以吃适量的薏米。薏米的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素D、维生素C、维生素B1、烟酸等成分。薏米具有健脾、清热、利尿、消水肿的功效，可以祛除身体的湿气，调理身体机能。但是薏米属于微寒性质，不宜多服，服多容易诱发痛经，或加重经期不适。所以只能吃食量的薏米，不能吃太多，吃太多可能会导致子宫收缩加重，出现痛经以及出现小腹疼痛或经血排出不畅。
2020-09-01
科普文章
更多孕妇可以吃薏仁米吗
建议孕妇在孕期不要吃薏仁米，虽然薏仁米含有丰富的蛋白质以及维生素，对身体是不错的，但是它却是寒性的食物，孕妇食用之后会出
2021-12-29
孕妇可以吃薏仁米吗?
孕妇是否可以吃薏仁米，需要根据孕妇的具体情况而定。 如果孕妇在孕早期期间，则不建议吃薏仁米，因为薏仁米对子宫平滑肌有兴奋
2022-01-14
薏仁茯苓膏有副作用吗
薏仁茯苓膏一般情况下会有副作用。 当中含有莲子、鸡内金、陈皮、薏仁、山药、茯苓等。其中的鸡内金不容易消化，如果睡前吃薏仁茯苓膏可能会对肠胃造成负担，严重情况下还会出现腹胀、胃痛的情况，如果吃的太多会出现消化不良。在睡觉时还会影响到睡眠质量，会有小便次数多的情况。薏仁茯苓膏对身体的好处也有很多，具有健脾养胃的功效，对于吃饭较多出现的腹胀腹泻有一定的好处，建议在早上吃有助于消化。
2023-02-24
