火草的功效和作用是：滋补肝肾、润肠通便、补血养颜、降血脂等。
1、滋补肝肾：可以滋养肝肾、调理肝肾阴阳平衡，改善肝肾亏损引起的相关症状，如头晕目眩、腰膝酸软等。
2、润肠通便：含有植物纤维和油脂等成分，可以增加肠道蠕动，促进粪便排出，缓解便秘问题，并具有保护肠道黏膜的效果。
3、补血养颜：其富含铁、维生素B群等营养物质，有助于提高血红蛋白水平，增强血液循环，使皮肤更加健康、光泽，并有一定的养颜效果。
4、降血脂：还含有丰富的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平，增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平，预防心血管疾病。
此外，它还具有抗氧化，增加免疫力等作用。但具体能不能使用、如何使用一定要咨询医生，结合每个人的情况而定。
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痰火扰神证是指由于火热痰浊侵扰心神，表现以神志异常为主的证候。本证以神志异常和痰黄稠、舌红苔黄腻、脉滑数等痰火内盛症状为审证要点。此外，饮食的刺激使脾胃运化失衡，引起痰湿郁毒症，也是本病的原因之一。痰毒和身体的湿热气血淤滞，痰毒积聚而引发;症状颇似哮喘，烦热胸痛，口干唇燥，痰块很难咯出等。兼见舌红苔黄、脉弦滑数等。
翻白草具有降低血糖的作用，是一种比较常见的中草药，能够清热解毒，同时具有止血化瘀，血糖高的病人可以适当的吃点翻白草，同时在饮食上一定要低糖低盐，低脂饮食，不可以吃一些含糖量高的食物，要在医生指导下长时间的使用胰岛素类的药物来进行控制血糖的平稳。所谓单一的利用翻白草泡水喝是不能达到降低血糖，治疗疾病的作用。单一的翻白草很难起到降糖的效果，不过可以将翻白草放入其他传统降血糖的中药中，可以起到一定的辅助效果。翻白草具有清热解毒和抗菌止痛以及抗肿瘤的作用，并且还能有效治疗和缓解糖尿病的症状，由于每一个人的体质不同，所以药效也都不一样，有些人可能喝了一两个星期就有效果，而有些人要喝一两个月才会有效果。
尊敬的患者翻白草有降糖作用的,但是如果血糖比较高,建议还是以药物为主，这个对控制血糖是有帮助的。建议您平时注意控制饮食，加强锻炼。翻白草是一种多年生草本，可作药用，一般生长于低丘山坡草地或疏林下草丛中，全草皆可入药，清热解毒、凉血止血，可治疗痢疾、腹泻、白带、疟疾、吐血、便血、外伤出血。经现代医学临床验证，翻与琼珍灵芝搭配煮水喝有治疗糖尿病的作用，主要有降血糖，治疗失眠，防治并发症等作用，也可加入地骨皮。翻白草属蔷薇科，别名为鸡腿根，鸡别腿，鸡爪参等，全草皆可入药，具有清热解毒，凉血止血的作用，主要用于治疗痢疾，腹泻，白带，疟疾，吐血，便血，外伤出血，赤痢腹痛，久痢不止，痔疮出血，臃肿疮毒等症，翻白草泡水具有降血糖的作用。
