夜里两三点醒来睡不着可能有多种原因，包括但不限于焦虑或压力、睡眠环境问题、睡眠障碍、生理因素等。
1、焦虑或压力：焦虑、担心或压力过大可能导致睡眠中断，尤其是在夜间。
2、睡眠环境问题：环境因素如光线、噪音或温度不适宜可能影响睡眠质量。
3、睡眠障碍：如失眠症、睡眠呼吸暂停症或周期性肢体运动障碍等睡眠障碍可能导致夜间醒来。
4、生理因素：例如饮食、药物、饮酒或咖啡因摄入过多可能影响睡眠。
5、生活习惯：不规律的作息时间、过度使用电子设备、睡前饮酒或饮食过多都可能影响睡眠。
如果这种情况持续存在并且影响了日常生活，建议咨询医生或睡眠专家。同时，建立良好的睡眠习惯和调整生活方式也可能有助于改善睡眠质量。
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不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
甲亢患者在发病之后有可能会导致患者出现睡不着的情况，因为甲亢是属于高代谢的疾病，所以就容易导致患者出现失眠多梦这一类的症状。对于甲亢患者除了导致失眠多梦之外，还会影响其他多个系统出现相应的症状。但是对于此症状的处理虽然可以使用一些安眠的药物，但是还是根本的要治疗甲亢这种疾病，当甲亢治愈之后由甲亢所带来的相应的症状才会减轻甚至消失。
如果本身就存在睡眠障碍，患了支气管炎后可能睡眠会变得更差，可以用改善睡眠的药物例如百乐眠胶囊、安神补脑液等。需要积极的治疗支气管炎，疾病控制住后咳嗽、咳痰症状改善，睡眠也会恢复。支气管炎的病人如果出现了比较剧烈的咳嗽，会影响到正常的工作和生活，也包括影响睡眠质量。
感冒睡不着，考虑以下两个原因：一、感冒病毒引起全身炎症反应，出现全身酸痛、不适乏力，而睡不着。二是感冒会引起发烧，发烧会引起头痛、胸闷这些症状，而导致睡眠质量不佳。出现以上两种情况，要使用一些安神的药，如果出现发烧，体温超过39度，可以使用一些退烧药物。如果没有超过39度，可以采取物理降温，如热毛巾敷额头、酒精擦浴。同时注意多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以服用一些抗感冒的药物，这样感冒才会好转起来。
