人一旦便秘起来，腹部相对的也会的变胖起来，有的人肥胖旧是属于便秘型肥胖。那么关于这样方便便秘的人来说，如何减肥好呢?关于这个现象，今日就针对便秘型的人为你们推荐一种轻松减肥消便秘的减肥茶。
在这里所提供的减肥花草茶是采纳玫瑰蜜枣来制作的。我们知道玫瑰，具有疏肝解郁的作用，关于护理肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去排除宿便，保持新陈代谢的功效正常，固然就能让肌肤看起来细嫩，而且也不方便在体内积聚肥有，可到达减肥的结果。下面就来看看轻松减肥消便秘玫瑰蜜枣茶的做法吧!
玫瑰蜜枣茶的做法：
材料：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
作法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去，放入炉火上加热到滚熄火即可。
这道轻松减肥消便秘的花草茶，虽说有减肥。解决便秘的结果，仍是还要提醒大家一点的，不宜多饮。也不要弄得过多太浓，不然会有腹痛、水泻。最好是一天喝一杯，一个心能够起喝两次就才能了。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
第一种，根据患者平常的病史，排便次数比如一个礼拜里面少于三次，第二种，根据大便的形态，如果硬的和石头一样，第三种，要通过手来帮助排便，第四种，排便感觉排不尽的感觉，只要有两项符合，就可以诊断为便秘。除此之外，还可以通过其他检查，如结肠造影，结肠转运时间延长来作为诊断标准，甚至直肠压力检测也可以诊断。
喝奶粉便秘可能是因为奶粉太浓的原因而造成的，可以在喝奶的时候加一点益生菌，有很好的调理效果，对便秘的情况改善的比较明显，可以再喝完奶后，经常按摩腹部促进胃肠道蠕动，对治疗便秘有很好的作用。喝钙和脂肪比较容易吸收的奶粉不便秘。由于宝宝在六个月左右就应该添加辅食，多饮水多食蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物避免油炸膨化食物按摩腹部，促进胃肠动力。奶粉中大多含有大量碳水化合物和钙质，容易引起便秘，可以在奶粉中加入益生菌或清火宝，这样可以避免便秘。吃一些有益生菌的奶粉吃了不会便秘，在给宝宝选择奶粉的时候，一定要选择一些接近母乳的奶粉，当宝宝出现消化不良的时候或者是身体内的水分消耗的时候会出现些大便困难的情况。在平常的生活中可以让宝宝适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
会引起便秘的药物，主要有以下几大类，那么首先是抗抑郁药，比如说选择性的五羟色胺再吸收抑制剂，氟西汀或者三环类的抗抑郁药，这些抗抑郁药作用于大脑神经末梢，他同样也会对肠部的，神经末梢产生作用，那么会导致一些副作用，比如说便秘，有的病人说，在医院开了抗抑郁药百忧解吃了一阵，我发现我便秘了，这是怎么回事，这就是药物引起的便秘，再一种就是，类鸦片活性肽药物，这些药物它的麻醉作用，也会让肠部神经睡觉，那么妨碍了肠部的蠕动，引起了便秘，第三就是钙通道阻滞剂，这些药物它可以，放松血管的平滑肌，以降低血压，但是它们同时，也会放松肠部的肌肉，使肠蠕动减缓，所以可以会导致便秘，第四种，就是抗乙酰胆碱能药，这类药物他可以抑制，一些胆碱的作用，乙酰胆碱，它是一种可以，帮助肌肉运动的化学物质，那么抗胆碱能药，就可以使肠部的，肌肉运动减少而导致便秘，对于药物导致的便秘，我们仔细分辨以后，首先作为便秘患者不要紧张，要到正规医院里来，找到医生来进行帮助和指导。
