低血压的防治药膳

---莲子蒸红参莲子15枚，红参片6克，冰糖30克。将莲子洗净，用清水泡发后，放碗中，加入红参片和冰糖，加适量水，上笼蒸1个小时即可。每日或隔日食1次。此款的功效是补气壮阳，温中散寒，益肺养心。适用于血压偏低，久病气虚，年老体衰，头晕眼花，动则气喘，心悸失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠等症。---莲子炖猪肚莲子50粒，猪肚1个。莲子去心，猪肚洗净，将莲子装入猪肚，缝合后置锅中，加水清炖，熟后放冷。食时切成肚丝，同莲子放入盘中，加芝麻油、精盐、蒜、姜丝、味精等调料即可。佐餐，连续食用1个月。此款的功效是滋阴补肾，健脾和胃。适用于血压偏低、头晕目眩、病后体虚等症。---葡萄酒浸泡桂圆肉红葡萄酒750毫升，桂圆肉120克。将桂圆肉加入葡萄酒中，浸泡半个月后饮用。每晚佐餐，饮25毫升，饮完后，桂圆渣可食。此款的功效是滋阴补脾，健胃强身，增进食欲，舒筋活血，益气安神。---山药薏米大枣粥鲜山药200克，太子参20克，薏米50克，大枣15枚。山药洗净、刮皮、切块待用，薏米淘洗干净待用，太子参用水冲洗后，用适量清水泡胀，大枣洗净。然后一同入沙锅，加水1000毫升，沸后改小火煮至薏米烂熟即成。佐餐，早晚各1次。此款的功效是补气养血，健脾生津，养肝益肾。适用于低血压，脾胃虚弱，食欲不振，肺虚咳嗽，失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠乏力，精神倦怠等症。---阿胶糯米粥阿胶30克，紫糯米100克，红糖30克。糯米淘洗干净，锅中加水800毫升，沸后，将糯米倒入，再沸几滚后，改小火煮粥，直至米烂，再将阿胶和红糖入粥中，继续煮至溶化，拌匀即可。佐餐，每日1次，连服1月。此款的功效是补血益气，滋阴养肝，止血，调经。适用于妇女及老年低血压、虚弱失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠、头晕目眩、心悸失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠失眠贫血贫血失眠、食欲不振、咽干津少等症。