跟腱断裂大部分是由于间接外力引发的,少数原因是外伤导致的开放性跟腱断裂。跟腱断裂高发于仅在休息日与间接性进行大量体育运动的人。跟腱断裂由于体育的积极开展和运动水平的逐年提高,发病率逐年递增。急性跟腱断裂者有明确的损伤病史,患者可以清楚感受到受伤时脚踝后方有棒击感与弹响,并且损伤经常发生在踝关节过度背拉伸发力。
跟腱断裂的症状
1、跟腱局部明显肿胀,疼痛,跖屈无力,不能轻松的直立行走。
2、后跟部疼痛,于小腿远端跟腱处可扪及凹陷。
3、直接外伤引起的开放性跟腱断裂伤处皮肤裂开出血,伤口内可见跟腱组织.
4、行走困难及推进无力并伴有跛行,踝关节后方出现延足跟的瘀斑。
5、足跟后方有棒击感,无法完成蹬地、跳跃等动作。
跟腱断裂的预防
1、在从事运动项目过程中掌握正确的技术动作。
2、尽量避免局部注射与跟腱断裂相关的激素类药物,例如喹诺酮类药物。
3、过强、过负荷运动引起的疲劳也会导致跟腱断裂。
4、不经常参与体育活动的人群,应逐步增强日常活动量。将集中运动时间均匀分布,运动量适度,避免过长时间的运动。
5、如果症状过于严重,可以在医嘱下服用非甾体类消炎药物或者及时到医院进行相关检查。