1、建议不要站太久，站立状态时要每隔几分钟活动一下。因为老年人的肌肉泵功能下降，久站后有血液积于腿部，导致心脏血液输出量下降，循环血量减少。
2、要少食多餐，且餐后不要马上活动，可休息30—60分钟后再站起行走。因为餐后血液积于内脏，使循环血量降低，此时若突然起立行走，则可诱发神经源性体位性低血压。
3、要保持适当的运动，锻炼可改善肌体对血压的调节，但应注意锻炼时不要太累，可进行一些运动量不大的活动，如步行、慢跑。
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更多神经源性肿瘤
神经源性肿瘤不算严重的疾病，其大部分都是良性肿瘤，神经源性肿瘤的形成原因比较复杂，如果肿瘤体积过大，可以选择手术切除治疗，同时送病理活检。建议：你放轻松，要定期去医院复查。注意事项：注意多休息，加强营养。神经母细胞瘤恶性度高，好发于婴儿和儿童，早期就会出现广泛转移，生存期短，预后极差，是属于要紧的疾病。发生于成年人的神经源性肿瘤主要表现良性肿瘤特性，预后好。神经源性肿瘤主要来源于周围神经、迷走神经和自主交感神经节。
2020-06-13
如何预防体位性低血压
首先，对于体位性低血压，除病因治疗外，还应注意以下几点：1.合理的饮食，补足营养，避免饮食过饱或过饥，不饮酒。2.坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。3.为预防体位性低血压发生，长期卧床的病人和患有高血压的老年人，在站立时动作应缓慢，在站立前优先做好准备动作，做好体位转换的过渡动作，避免体位性低血压的发生。4.告诉患者服用可能引起体位性低血压的药物后，不要突然站起，最好静卧1-2个小时。站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息。5.用药后夜间起床大小便，最容易引起体位性低血压，因此夜间最好不入厕大小便。6.大量出汗，热水浴，腹泻，感冒饮酒都是发生体位性低血压的诱因，应注意避免，清晨起床时需小心注意。
2020-10-12
颈部神经源性肿瘤
是，颈椎神经源性肿瘤也有可能是恶性肿瘤，恶性肿瘤的几率是比较低的，通过影像学检查可以初步判断。恶性肿瘤生长速度比较快，边界不清楚，有毛刺，没有完整的包膜，容易出现扩散和转移。
2022-03-26