医患问答
更多足踝韧带损伤
当出现踝关节韧带损伤后，应该用冰袋冷敷患处，减轻局部渗出，并且患肢抬高促进静脉回流，超过24小时以后可以进行热敷有活血化瘀作用，要注意休息，不要运动，可以口服三七片等药物。如果是部分断裂或者韧带完全断裂以后，一般就需要行手术治疗，手术以后给予石膏外固定，固定时间6周左右，拆除石膏后用拐杖辅助下地活动2周后，2个月以后可无负重下地活动，术后3个月以后可以负重活动直至完全恢复。踝关节扭伤以后要根据韧带损伤程度来决定治疗方法，如果是仅仅韧带损伤，没有踝关节不稳定的情况，可以用“8”字弹力绑带加压固定1-2个月，撤除绑带用矫形鞋固定，防止再次崴脚。对踝关节的预防措施需要在运动前充分热身，在运动过程中应多注意运动量和时间安排，多运动时间易发生踝关节韧带损伤。踝关节韧带损伤时，应立即冷敷，尽量固定踝关节，防止踝关节运动加重损伤。
2020-06-14
踝韧带损伤多久能好
外翻扭伤，由于三角韧带比较坚强，较少发生损伤，但可以引起下胫腓韧带的撕裂，踝关节韧带如果发生部分的撕裂一般要两周左右时间才能够恢复。内翻损伤与跖屈内翻扭伤多见，因踝关节处于跖屈时，距骨可向两侧轻微活动而使踝关节不稳定，容易损伤外侧的距腓前韧带，单纯内翻扭伤时容易损伤外侧的跟腓韧带。由于踝关节突然受到过度的内翻或者是外翻暴力引起踝关节韧带损伤，临床上分为内翻损伤和外翻损伤两种类型。
2020-07-30
足踝部腱鞘囊肿
当在并不大的踝管里生长了一个腱鞘囊肿，就可以比较早的压迫和挤压在踝管内走行的神经、动脉血管，所以，就会出现足底发麻甚至发软等症状，出现以后要尽早手术治疗。因为足踝部腱鞘囊肿往往是生长在内踝后方，有一个解剖结构叫踝管，踝管里有胫神经通过，有胫后血管通过，还有趾长屈肌腱通过，踝管的空间并不大。足踝部的腱鞘囊肿并不常见，但是，如果要是出现了，症状比足背的腱鞘囊肿出现的要早。
2020-11-17
