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医患问答
更多肩关节粘连的锻炼方法有哪些
肩关节粘连的锻炼方法有以下几种：1、手指爬墙，面对墙壁双手或者单手沿墙壁缓慢地向上爬动，上肢高举后再缓慢地回到原处，每天可以在墙上做一个标记，通过锻炼要求每天都要有所进步。2、体后拉手，双手向后由健侧手拉住患侧的手腕部，沿背部的棘突逐渐的向上拉动。3、外旋锻炼，靠墙壁而立、握拳、屈肘、手臂外旋，全背侧向一侧碰到墙壁。4、甩手锻炼，站立位做肩关节的前屈、后伸、内收、外展等动作，动作幅度由小到大，反复进行。
2022-08-16
左肩关节疼痛
另外，长时间的保持一个姿势，或者是负重拿过重的东西，在疲劳的情况下，也会引起肩膀及肩关节周围出现酸痛症状。左肩膀关节疼痛，临床上考虑主要原因，可能是患有肩周炎，是一种无菌性炎症，由于长期的劳累劳损、着凉等原因造成。疲劳后，局部肩关节周围的疼痛和活动明显受限。肩痛的病因很多，主要有颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、钙化性肌腱炎等。出现这种情况以后建议首先到医院进行影像学检查及查体，明确诊断以后对症处理，才能取得一个良好的治疗效果。根据你描述的问题来说，肩关节引起疼痛的原因很多，包括颈椎病、肩周炎、肩袖损伤、钙化性肌腱炎等，最常见的是肩周炎的表现，好发于50岁左右年龄的人，常继发于受凉、疲劳，劳累以后明显，局部肩关节周围疼痛、活动受限，随着时间进程可以外展、上举、前伸、后伸活动各方向均受限。
2020-06-14
如何诊断肩关节脱位
肩关节脱位的诊断主要着手于三个方面： 第一是患者的病史和外伤史。外伤以后肩关节有肿胀疼痛，功能受限。 第二是体格检查，看患者的症状体征，有无肩关节畸形，有无活动受限。 第三是依据影像学诊断，通过X片、CT和核磁共振，可以判断骨质、软组织损伤，进行全面检查。如X光片可以看出两个骨头不对位了，这时候就诊断为肩关节脱位。
2022-08-16
