睡觉打呼噜正常吗

因为呼吸是为了能从外界摄入氧,当呼吸暂停的时候体内进不去氧,1-2分钟都没有氧气进入,氧气就会降低到很严重的程度,患者会被憋醒,可能不是清醒,就是有可能根本就记不住,而是一种皮层的觉醒,即大脑下面的皮层醒了,但是没有清醒,这时一醒气道就重新开放,然后患者开始大口喘气补充氧气。但是有阻塞性睡眠呼吸暂停的患者,睡觉时气道出现塌陷堵住一部分气道,这时就开始出现打鼾或者打呼噜,有时候气道不是堵一半而是全部堵上,这时气体进不来,站在一旁就会看见患者张着嘴使劲喘气,肚子一起一伏,很努力呼吸,但是因为气体进不来,所以听不到呼噜声,也就是呼吸暂停。正常时候空气通过鼻腔、口咽,然后气道进入肺部,帮助吸入氧气和呼出二氧化碳,清醒的时候还有正常睡眠的时候气道都是开放的,所以空气能够自由进行交换,因此并没有鼾声。

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发烧打呼噜

如果患者打呼噜伴有呼吸暂停或者憋醒的情况,通常属于睡眠呼吸暂停综合症的表现,需要行睡眠呼吸监测明确病情,针对病情对症治疗。如果患者平时不打呼噜,而是在发烧的时候出现打呼噜的情况这种情况通常是由于发烧导致的患者疲乏、困倦或者上呼吸道充血水肿导致的,针对发烧对症治疗,发烧缓解后打呼噜通常能自愈注意多喝水,清淡饮食,多休息。打呼噜临床上比较常见,导致打呼噜的原因也有多种,如果单纯的打呼噜没有其他的症状,则通常属于生理性的通过积极锻炼身体,控制体重,改善睡眠姿势,避免劳累熬夜通常可以自行缓解。

平躺打呼噜

打呼噜症状的出现,多会有上呼吸道阻塞的因素,上呼吸道有三处容易出现阻塞的地方,他们是鼻腔,鼻咽部和咽部,而我们的睡眠姿势,是可以影响到眼部的组成因素的,咽部阻塞主要因素包括扁桃体大小,软腭肥厚程度,舌根的位置和肥厚程度,采用平躺位睡觉,人体进入松弛状态后,会发生舌根后缀,影响咽部的通气量,因此,对于有睡眠打鼾的患者,我们建议,是采取侧卧位的睡眠姿势,可以防止。舌根后坠,造成打鼾的加重,甚至憋气的症状。

打呼噜好不好

患者在睡觉的时候,如果长时间打呼噜,容易导致睡觉过程中大脑缺氧,会影响患者睡眠的质量,白天的时候经常困。因为打呼噜经常患者会张着嘴,所以睡醒的时候嘴里特别干,有的时候还会有臭味或灼热感。