脚踝扭伤为什么会肿

脚踝扭伤引起肿胀是由于局部皮肤、皮下组织或者韧带、关节囊等扭伤出血,导致局部肿胀,一般这种情况建议在急性期,我们是指在24小时之内可以局部冷敷,冷敷可以用毛巾在冰箱中冷藏,然后裹上塑料袋或者将冰块外面包裹毛巾,再包裹塑料袋敷在患处,有收缩局部的毛细血管,减轻肿胀程度的作用。同时在治疗过程中要尽量减少下地走路,晚上睡觉时抬高患肢也有利于消肿,也可以服用一些活血止痛的药物来改善症状,如果肿胀长时间不退,超过两个星期,建议要去医院做进一步检查,拍摄踝部的x线或者做核磁共振。在急性期过去以后,一般是指24~48小时以后,可以用局部热敷,同样我们可以用热水毛巾包裹塑料袋在局部热敷,可以促进局部的血液循环,促进肿胀吸收消散。

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扭伤止痛药

再就是可以应用云南白药胶囊,活血祛瘀胶囊,龙血竭胶囊之类的活血化瘀药物,口服以后能够促进身体的血液循环,从而促进扭伤部位瘀血、肿胀的吸收和消退。比如说在扭伤以后可以口服非甾体类的尼美舒利,氯诺昔康双氯芬酸钠之类的药物,口服后能够缓解扭伤部位疼痛的症状。

扭伤脖子怎么办

脖子扭伤怎么治疗最有效?首先要明确脖子扭伤的严重程度。1、轻度的颈部扭伤可能会导致肌肉韧带等软组织拉伤、水肿,从而出现颈部疼痛,活动受限等症状。患者可以通过休息、理疗、热敷、服用药物等进行治疗。2、严重的颈部扭伤会导致颈部肌肉撕裂,出现血肿,患者需要佩戴颈部支具,彻底的休息,用药物等进行治疗。3、还有一部分非常严重的扭伤,可能会导致颈部寰枢椎半脱位,通常需要住院治疗,对颈部进行牵引治疗。保守治疗两周患者症状还不缓解,就需要到医院就诊,进一步检查明确诊断。

踢足球膝盖扭伤

打球是一种高强度的体育运动,难免在运动的过程中出现扭伤膝盖的这种情况发生,打球以后出现扭伤膝盖的这种情况,多可能会导致肌肉或者韧带出现损伤或者是挫伤这种情况发生。打球扭伤膝盖以后最好是建议先去医院进行膝关节的X光片检查,或者是磁共振的检查,看一看半月板有没有出现损伤,如果半月板没有出现损伤的话,一般多就是软组织出现了损伤,这种情况不必过于担心,只需要早期给予冷敷,用冰袋或者是用冷毛巾对患处进行冷敷,这样可以减轻内出血、减轻肿胀,起到镇痛的作用。在扭伤的第二天,就可以给予局部的热敷或者是局部的热疗这种措施,这样可以起到活血化瘀、消肿、减轻肿痛的作用。出现扭伤的这种情况,一般得到很好的治疗后,两周左右就能得到很好的恢复。