脑外伤吃什么补

颅脑损伤主要损伤的是神经元细胞，颅脑损伤以后通常建议患者多吃补脑的食物，这些食物包括鱼类、坚果类、蛋类、豆类等等，这些食物不仅富含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，还含有大脑神经元细胞不可或缺的脂肪酸和卵磷脂。其营养成分不仅可以促进神经元细胞的生长发育修复，能够恢复神经元细胞之间的突触连接，还能够促进神经元之间的信号传导，临床上来说能够有效的改善颅脑损伤之后患者的症状，改善患者的预后。