肠胃发胀怎么办

饮食治疗为肠胃胀气中最首选的干预方法，主要是避免摄入明显产气的食物成分，可根据患者和医生的经验调整饮食，建议避免的食物成分。第一蔬菜类，包括洋葱，豆类，芹菜，胡萝卜，球芽甘蓝等。第二水果类，包括葡萄干，香蕉，杏，李子等。第三糖类，包括多糖，椒盐饼干，硬面包，还有麦芽等，其他还包括油腻食物，麦麸等。药物治疗方面：第一，消化酶，可以给予各种消化酶，比如说乳糖酶，复方消化酶，胰酶等帮助消化吸收。第二，就是益生菌，比如说乳酸杆菌，双歧杆菌等，可以调节肠道菌群，有助于恢复正常的微生态环境，控制细菌过度的生长。第三就是促动力药物，对于改善腹胀和消化不良的症状也很有效。 专家提示：饮食治疗为肠胃胀气首选方法，要避免摄入引起胀气的食物，如洋葱，豆类，胡萝卜，香蕉，杏，多糖，油腻食物等。药物治疗方面：1、消化酶，如乳糖酶等帮助消化吸收；2、益生菌，调节肠道菌群，恢复正常的微生态环境；3、促动力药物，改善腹胀和消化不良。