木耳降血压

木耳富含多种营养物质,比如氨基酸、多糖及微量元素,它对人体是有利的,它还可以通便、活血化瘀,在一定程度上降低血脂,对降压有利。降血压除了饮食外,还要适量的运动、按时口服合理降压药物,不能只通过饮食调节。

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