快速降血压的穴位

劳宫穴位于人体的手掌心,如果紧握拳头时,手掌的中指所对应的穴位记为劳宫穴,有研究表明,早晚各按摩劳宫穴一次,每次3~5分钟,具有辅助降压的作用。有研究表明按压劳宫穴、人迎穴,可能有一定的辅助降压作用。

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