躺着心脏得到休息吗

躺着心脏大多数可以得到休息。躺下后由于自身的神经功能都处在放松的状态，通常可以使自身的心率逐渐的恢复到平稳的状态，防止局部心脏部位出现紧张和摄血量增加，达到良好的休息效果，对于心脏健康，还有利于缓解身体出现的胸闷，心慌和心脏不适症状。平时要避免身体过度劳累和情绪大起大落，有可能会导致自身的心脏健康，避免过多吃油腻煎炸类的食物。