为什么有人会打呼噜

人在呼吸的时候,气体通过鼻腔到咽腔,进入的喉腔和气管,在鼻腔和咽腔的时候,如果气流非常的狭窄的,就会震动软腭,引起打呼噜。可能是患者平时大量的吸烟、饮酒而且不运动,导致体重明显增加,过度肥胖会导致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明显,出现打鼾的情况。打呼噜俗称就是打鼾,它的原因有很多,首先可能和一个年龄的问题,大家往往发现自己的父母,尤其是父亲打鼾,这肯定是随着年龄的增长,我们咽肌的肌肉会变得松驰,女性随着年龄的增长,还有一个到了更年期,激素水平会有变化,也会影响到神经肌肉的感应,肌肉的松驰、肌肉的塌陷,这时造成气道的狭窄,睡觉的时候就会打鼾,但清醒的时候气道的张力很够,张力够了就不会出现打呼噜,所以打鼾只发生在睡眠过程中,所以我们的标准名称,也叫睡眠呼吸暂停低通气综合征,它的具体原因很多,年龄是一个因素,还有我们最典型的,肥胖的病人打鼾的比较多,可能还有一些结构的因素,包括鼻腔、咽腔和下咽,整个咽腔气道的狭窄,这些方面都是打呼噜的原因。

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发烧打呼噜

如果患者打呼噜伴有呼吸暂停或者憋醒的情况,通常属于睡眠呼吸暂停综合症的表现,需要行睡眠呼吸监测明确病情,针对病情对症治疗。如果患者平时不打呼噜,而是在发烧的时候出现打呼噜的情况这种情况通常是由于发烧导致的患者疲乏、困倦或者上呼吸道充血水肿导致的,针对发烧对症治疗,发烧缓解后打呼噜通常能自愈注意多喝水,清淡饮食,多休息。打呼噜临床上比较常见,导致打呼噜的原因也有多种,如果单纯的打呼噜没有其他的症状,则通常属于生理性的通过积极锻炼身体,控制体重,改善睡眠姿势,避免劳累熬夜通常可以自行缓解。

平躺打呼噜

打呼噜症状的出现,多会有上呼吸道阻塞的因素,上呼吸道有三处容易出现阻塞的地方,他们是鼻腔,鼻咽部和咽部,而我们的睡眠姿势,是可以影响到眼部的组成因素的,咽部阻塞主要因素包括扁桃体大小,软腭肥厚程度,舌根的位置和肥厚程度,采用平躺位睡觉,人体进入松弛状态后,会发生舌根后缀,影响咽部的通气量,因此,对于有睡眠打鼾的患者,我们建议,是采取侧卧位的睡眠姿势,可以防止。舌根后坠,造成打鼾的加重,甚至憋气的症状。

打呼噜好不好

患者在睡觉的时候,如果长时间打呼噜,容易导致睡觉过程中大脑缺氧,会影响患者睡眠的质量,白天的时候经常困。因为打呼噜经常患者会张着嘴,所以睡醒的时候嘴里特别干,有的时候还会有臭味或灼热感。