孕妇吃什么降血压最快最好

怀孕期间如果血压比较高,可以适量的多吃芹菜。妊娠期高血压的患者要少吃动物的脂肪,过咸的食物,建议增加优质蛋白质,豆类,足够的钙,锌,镁,选择低饱和脂肪酸,低胆固醇的食物。还要适量的多吃牛奶、豆制品,这里面不仅钙的含量丰富,还含有镁元素,能够促进胎儿的生长发育。

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