胃糜烂吃什么水果和蔬菜好?

一般胃糜烂尽可能不要吃太凉、生硬的水果,可以适当的吃香蕉、苹果类水果,不要吃萝卜或者其他生硬的蔬菜水果,黄瓜也尽可能避免。如果胃糜烂不是特别严重,在缓解期的时候可以适量的吃点苹果,或者是槟榔、山楂这一类帮助消化暖胃、养胃的食物,尽量不要吃一些寒性的水果。也可以用中药治疗,可以服用溃疡散,健脾颗粒,多吃一些高蛋白食物,如高维生素食物,保护机体的各种营养充足,防止贫血和营养不良;

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围产期保健

为了预防疾病、提高人口身体素质,做好怀孕期间病症、并发症的预防,保证等孕妇和胎儿的安全,需要通过各项检查来帮助对孕妇和胎儿的身体状况进行检查和确认,防止出现不正常的情况引起严重的后果,是对孕妇的一系列的保健措施。围产期保健是指整个分娩期的保健,是妇幼保健中一项十分重要的部分,一般来说每个女性在怀孕期间都需要进行。这张保健卡,记录了孕期,孕妇怀孕的详细情况非常的方便,也能有效的保护母亲和婴儿的健康,因此在怀孕期间,适时的办理围产保健卡是一项相当重要的工作,因此准妈妈们应该积极的配合,给宝宝提供一个良好的生长环境。围产保健卡其实就是将孕产妇的围产保健,情况记录在册,便于管理和实施了解他们的情况和动态的一种管理系统和方式。孕妇可以到当地的妇产医院进行详细的咨询和办理。临产时要及时去医院,根据具体情况采取合理分娩方法,防止胎儿乏氧遗留后遗症。怀孕晚期要定期监测胎心胎动变化,若有异常要及时就医。此期要及时产前检查,降低母儿疾病发病率和死亡率,利于优生优育,降低产妇死亡率等。

孕期保健手册

一般情况怀孕保健手册是在当地的妇幼保健院,或者当地的社区卫生服务中心(乡镇卫生院)的公共卫生科领取的。除此之外还可以去其他医院领的,但前提是在所领手册的医院进行第一次检查和登记,其实不管有没有手册,都要定期去相应的医院进行产检,以确保宝宝健康发育,根据检查结果和医生的建议来做也是可以的,只要检查宝宝没有其他问题1,孕妇身体各方面都是好的就可以了。

孕期保健手册

分娩后孕妇保健手册,还是有作用的,你可以从第一页开始,看一下内容,上面有很多讲解,备孕前、备孕期间、怀孕后、分娩时、产后,都有很多记录,包括以后给孩子打预防针,都会运用到孕妇保健手册的,现在建立孕妇保健手册,就是为了从备孕到分娩到产后进行全程的检查跟踪,有异常能发现,说明我们国家对孕妇,新生儿足够重视了,就按照要求的时间段内容,去医院,和一些机构,做检查复查。