心情不好会影响肠胃吗

心情不好是会对肠胃造成影响的。如果长期处于紧张、焦虑、烦躁不安或抑郁的心理状态时，可能会对胃黏膜的功能造成影响，会增加患上肠胃疾病的风险。受到情绪影响无法正常的进行饮食，可能会引发胃部出现不适的感觉。大部分患者的情绪，会根据病情的严重程度的提升而相继提升。在日常生活中要学会释放压力，可以通过运动锻炼来舒缓自己的压力。