膝盖上面一点的位置肌肉痛

膝盖上面的肌肉酸痛是怎么回事呢。膝盖上方肌肉酸痛的现象出现，应该找医生查体是什么肌肉的酸痛，一般膝盖上方多是股四头肌，如果出现酸痛可能是由于过度伸屈膝关节造成的乳酸堆积引起的酸痛，应该可以关节制动一段时间，同时使用红外线，中频，蜡疗，针灸等方式来对症改善膝关节疼痛的现象，要注意保护膝关节，平时的时候可以锻炼股四头肌的力量，以此来帮助稳定膝关节，患者可以在平时做踝泵练习，但是不要剧烈的运动，以免造成膝关节及其软周围软组织的损伤。这种情况多见一些长期劳累或者在做剧烈运动之后出现，也不排除是由于外界因素导致的，碰撞或者挤压，等暴力刺激后，出现这种情况。