跑步膝盖前侧下疼痛

在临床上对于跑步引起膝盖疼痛的原因还是非常多的，对于这样的病人，跑步主要是诱因，多数病人还是存在有一些基础性的疾病比如说有骨性关节炎，髌骨关节炎，滑脑炎，滑膜炎，或者是半月板损伤的情况，对于这样的病人在后期跑步的时候，就会引起膝盖出现疼痛症状的。如果是这种情况，就建议患者近期不要做剧烈的运动，还可以每天对膝盖的地方进行热敷，这样可以缓解膝盖的疼痛。如果一个人跑步多了，也就是说运动量过大以后膝关节出现疼痛，就说明膝关节有一定的劳损性或者是磨损性的改变，这是整个蜕变的过程，这时候就要求病人要减少运动量，甚至一段时间内不要剧烈活动，通过这种方法可以得到一定的缓解，如果休息几天症状还不见缓解，建议最好是去医院看一下医生可能就得用一些药物来控制这种症状的发生，可能需要通过消炎镇痛药，营养关节的氨基葡萄糖类的药和活血化瘀的药来控制症状进一步的发生，如果严重的话就需要进行手术治疗，平时在饮食上一定要多加注意，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，以免加重病情。