女人低血压吃什么补品

女人低血压建议可以适当吃一些补血产品，但是不建议长期使用，最好还是通过食补的方式来进行治疗。女性低血压，可以吃含有人参、黄芪、大枣、桂圆等具有益气补血作用的保健品，平时增加食盐的摄入量，每天的食盐量要在10克以上，多吃富含蛋白质高的食物如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类、豆类以及动物内脏等。要多吃一些补气血、温补脾肾的食物，比如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养生益血、健脾补脑之力，可以经常食用，也可以人参炖瘦肉、当归煲羊肉，田七炖鸡等对于低血压患者是十分有益的，多喝汤多饮水，同时也可以适当的增加盐分的摄入量，如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，建议要多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b1维生素c等，造血原料的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大豆等。