怎样才能让奶水变多

要让产妇的母乳多些,主要做到以下几点:产后尽早的开奶,及时排空乳房,这样的情况下乳汁就会越来越多。另外,饮食方面要多喝汤汁,可以喝通草猪脚汤、鲫鱼汤可以有效的催奶,另外,也可以求助专业的催乳师做乳房按摩有助于泌乳。要多吃一些汤汤水水的食物,注意清淡,不要过于油腻,如果过于油腻,可能会导致乳腺管的闭塞,引起乳腺炎的可能,一些清淡、易于消化的汤汤水水能有效的促进乳汁的分泌。

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母乳 保存

可以放在冰箱冷藏里保存四十八小时,放在冷冻室内可以保存半年。母乳保存,一般要使用吸奶器将乳汁吸出来,放在专用的保鲜袋内。注意:如果用到冷冻母乳,应该前一天把冷冻的母乳放到冰箱冷藏柜,放置不要超过24小时。因此中国卫生部倡导纯母乳喂养最少大半年,有标准的能够纯母乳喂养2年。母乳保存,通常要应用手动吸奶器将奶水抽出来,放到专用型的薄膜袋内。

母乳冷冻

在解冻过后,要用热水隔着杯子或者奶瓶对母乳进行加热,既可以去除冷冻后的寒气,也不会破坏母乳的成分。冷冻的母乳一定要解冻后加热再给婴儿饮用。解冻以后的母乳要及时的喂宝宝,在室温下放置不要超过2小时,以防出现细菌滋生。

母乳香皂

母乳皂是用母乳制作的而成的,主要的成分是母乳,对人体的皮肤一般不会有什么副作用,其含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、油脂等成分的,长时间的使用有利于皮肤对蛋白质和氨基酸的吸收,能够起到美白和润肤的作用。若是无法达到上述条件即添加乳汁、水果、蜂蜜等成分,那么易使细菌滋生,给宝宝带来伤害。所以说,若是各位妈妈想要利用自己的乳汁自制母乳皂,那么首先必须要保证自身身体健康。母乳皂是用母乳制作的而成的,主要的成分是母乳,对人体的皮肤不会有什么副作用,其含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、油脂等成分的,长时间的使用有利于皮肤对蛋白质和氨基酸的吸收,能够起到美白和润肤的作用。