秋冬季节吃什么滋润养生
秋冬季节可以吃山药、羊肉以及姜枣茶等食物养生。 1、山药：山药性平味甘，归肾、脾和肺经，具有固精止带、益气养阴以及补脾肺肾的作用，秋冬季适当的吃一些山药，能够滋阴补虚。 2、羊肉：羊肉含的胆固醇和脂肪
肩周炎穴位按摩
肩周炎的选穴常结合患者具体情况辨证或循经而定，临床常用的有肩髃、肩髎、肩贞、肩井、缺盆、极泉、阳陵泉、阿是穴等，具体应用
颈椎病针灸穴位
然后另外我们颈椎病远端的话,可以配合一下手上的某些穴位,比如说中渚或者是后溪,要结合他的这个具体的情况。那还有一些不同的
冬季常喝的四大养生汤
冬季可以喝排骨汤、鸡汤、猪蹄汤还有鱼汤。 1、排骨汤抗衰老，排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其
头疗养生的最佳时间
头疗养生没有最佳时间这一说法，大家可根据自身情况灵活选择。 中医认为做头疗养生能促进阳气上升，提高人的抵抗力，疏经通络，活血养神，改善血液循环。对失眠多梦，神经衰弱和偏头痛等疾病有较好的辅助治疗效果。
治哮喘的穴位
穴位贴敷在我国中医学理论中已经应用很久了，古代医家用穴位贴敷的方法来治疗哮喘，选用的穴位大致一共有七个穴位，其中包括天突
帮助排便的穴位
可以按压脐中，脐中旁开两寸的穴位叫它天枢穴，这个穴位是降结肠位置，所以可以用针来刺激它，也可以用按压的方法，当然如果是特
过敏性鼻炎穴位注射
过敏性鼻炎患者可以按摩天突穴、内关穴、列缺穴、曲池穴、迎香穴和印堂穴，这几个穴位首先可以用双食指的外侧来回的搓鼻梁的两侧
膝关节疼痛针灸穴位
膝关节疼痛是针灸科最常见的疾病，穴位的选择一般在局部选穴比较多，因为膝关节疾病通常症状比较固定，主要在膝关节周围，所以在
治腰痛的穴位
治疗腰痛的穴位不多见，当疼痛较厉害时，可找到痛点区域阿是穴，在痛点区域没有其他禁忌症的情况下，可以稍微进行按压，能起到缓