平躺睡觉打鼾什么原因
平躺睡觉打鼾一般由于鼻部的原因或者咽喉部的病因，导致的呼吸道不畅引起的堵塞，打鼾也就是俗称的打呼噜，在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，可以分为中枢性以及堵塞型。此种情况与此类人群舌根高耸、肥胖有关，因此这种情况在平躺时舌根高耸后坠，引起咽后壁与舌根相贴，导致咽入口咽门狭窄，继而引起呼吸不畅、气流阻塞、吸气性呼吸困难，即会出现打呼噜、呼吸暂停的症状。打呼噜症状的出现，多会有上呼吸道阻塞的因素，上呼吸道有三处容易出现阻塞的地方，他们是鼻腔，鼻咽部和咽部，而我们的睡眠姿势，是可以影响到眼部的组成因素的，咽部阻塞主要因素包括扁桃体大小，软腭肥厚程度，舌根的位置和肥厚程度，采用平躺位睡觉，人体进入松弛状态后，会发生舌根后缀，影响咽部的通气量，因此，对于有睡眠打鼾的患者，我们建议，是采取侧卧位的睡眠姿势，可以防止。
怀孕初期平躺睡觉好吗
怀孕早期孕妇的肚子还不是很大，常见的睡姿理论上都是可行的，不过要注意一些细节。一、切记趴着睡。虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着的睡还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。二、平躺和侧卧都可以。怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕妇只要寻找自己最舒适的睡姿，就可以不会影响宝宝。三、最好培养左侧卧睡姿。孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在孕早期开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期就会更舒服，因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。四、避免抱东西睡。怀孕早期孕妇要避免抱着东西睡，尤其是毛绒娃娃，因为其填充物和毛绒可能会影响睡觉时的呼吸。
睡觉平躺久了尾椎骨疼
出现平躺睡觉硌的尾椎骨疼，需要先按压局部疼痛位置的骨骼和周围的软组织，先确定病变位置是在软组织上还是在尾骨上。如果在按压尾骨的时候才出现疼痛，而且疼痛位置相对比较深，在尾骨的内部，可能是因为骶尾关节的病变造成的。需要到正规的医院，及时的检查局部的CT，观察是否有骨质增生、退变等情况出现，如果出现这种情况，需要服用塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖、骨刺平等药物。
睡觉不能平躺腰疼怎么回事
出现这种情况，还是尽量以卧床休息为主，通过适当的药物或者局部的治疗减轻症状，使患者能够平躺。腰痛不能平躺，主要还是因为腰部疼痛比较严重，导致平躺的时候疼痛加重，这种情况一般出现在急性腰背部扭伤以后。因此，必须要通过一定的体位来保护，避免神经根的受压，以减轻局部的疼痛，在医学上叫做强迫体位。
睡觉不能平躺腰疼怎么回事
平躺睡觉腰酸，多见于腰部骨质蜕变，骨质增生的中老年人及出现有明显的腰肌劳损和腰肌肌膜炎的患者。在卧床时，一般腰部不受力，这种情况就会导致痉挛的肌肉，筋膜逐渐的出现收缩、僵硬的情况。多见于腰部椎体退变，骨质增生和腰部肌肉劳损及腰肌筋膜炎的情况。
睡觉不能平躺腰疼怎么回事
很多人在平躺睡觉的时候出现腰疼，这主要属于腰肌劳损，或者是腰椎疾病等引起的不适反应，与长时间保持一种不良姿势，从而导致腰大肌得不到充分休息有一定关系。出现这种情况，首先要注意休息。另外，保暖也很关键，因为腰椎特别怕凉。在排除腰椎骨质疾病及泌尿系疾病所导致疼痛以后，建议首先注意以下几点。第一、注意休息，睡硬板床，同时避免长时间保持一种不良姿势。第二、可以自行在家坚持进行每天2次的中药局部热敷，早晚各1次，应配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀的药物治疗。第三、如果休息后得不到任何缓解，而且疼痛越来越严重，则建议尽快到正规医院进行治疗。患者可以选择中医理疗和针灸治疗。经过一段时间之后，这些症状一定能得到明显的缓解。
平躺睡觉呼吸困难憋醒
如果患者在平躺睡觉的时候出现呼吸困难。如果患者出现睡觉时出现呼吸困难，容易憋醒，这种情况在临床上比较常见于心功能不全，心力衰竭等疾病。针对平躺睡觉呼吸困难憋醒，首先患者应该根据自身身体状态排除是否有疾病的存在，例如若患有心脏病左心功能不全，患者可能会出现夜间呼吸困难的症状，此时患者要端坐呼吸，同时会咳粉红色泡沫痰；
平躺睡觉呼吸困难憋醒
平躺睡觉、呼吸困难、憋醒常见的：第一个是睡眠呼吸暂停综合症，往往见于肥胖的患者，夜间打鼾厉害，有呼吸暂停，有憋醒，睡觉的时候躁动不安，伴有夜尿增多，建议做睡眠呼吸监测诊断一下有没有鼾症。出现晚上睡觉呼吸困难憋醒原因是比较多的，比较常见的原因：出现哮喘的发作，需要去医院做支气管舒张试验或者支气管激发试验，如果检查结果是阳性，就可以确诊为哮喘引起来的睡觉呼吸困难和憋醒的症状，需要进行紧急处理。睡觉时出现呼吸困难，病情主要见于呼吸暂停综合征，这种情况通常会引起睡眠时出现缺氧等症状，也见于一些左心衰的患者，左心衰由于在睡觉时，迷走神经兴奋而引起肺部压力的增高，出现痰液增多，能够影响呼吸而产生缺氧，缺血等症状，出现呼吸困难同时会引起患者的端坐呼吸，对于不同程度和不同疾病所引起的呼吸困难，需要结合具体的临床症状，选择合适的治疗方案来缓解
为什么平躺睡觉会腰疼
平躺的时候出现腰疼，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，主要见于长期的弯腰低头伏案工作人群，可引起的慢性的肌肉劳损。因为白天不睡觉的时候腰部可以得到活动，可以促进血液的循环，从而减轻疼痛症状，反而一躺下以后腰部不活动了就会疼痛加剧，所以如果出现这种情况，患者首先可以做的就是进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的方法，治疗效果也是十分不错的。这种疾病主要是因为腰部长时间受力或者受寒等因素所造成，疾病本身可以通过锻炼或者物理治疗的方式改善，像针灸、理疗、按摩等这些方式都可以，而且可以在家里适当的热敷帮助改善局部循环，也可以改善腰部疼痛的症状。
平躺睡觉呼吸困难憋醒
如果患者首次出现这种临床症状，应该立即去医院进行检查，明确诊断，如果患者既往就有心脏疾病的病史，那么可以立即服用随身携带的丹参滴丸或者硝酸甘油等药物来缓解症状以后再去医院就诊。晚上睡觉时由于平躺增加回心血量，如果患者心功能不全就会引起泵血不足而导致呼吸困难憋气出现。如果患者出现睡觉时出现呼吸困难，容易憋醒，这种情况在临床上比较常见于心功能不全，心力衰竭等疾病。