踢足球膝盖扭伤
打球是一种高强度的体育运动，难免在运动的过程中出现扭伤膝盖的这种情况发生，打球以后出现扭伤膝盖的这种情况，多可能会导致肌肉或者韧带出现损伤或者是挫伤这种情况发生。打球扭伤膝盖以后最好是建议先去医院进行膝关节的X光片检查，或者是磁共振的检查，看一看半月板有没有出现损伤，如果半月板没有出现损伤的话，一般多就是软组织出现了损伤，这种情况不必过于担心，只需要早期给予冷敷，用冰袋或者是用冷毛巾对患处进行冷敷，这样可以减轻内出血、减轻肿胀，起到镇痛的作用。在扭伤的第二天，就可以给予局部的热敷或者是局部的热疗这种措施，这样可以起到活血化瘀、消肿、减轻肿痛的作用。出现扭伤的这种情况，一般得到很好的治疗后，两周左右就能得到很好的恢复。
膝盖扭伤怎么处理
膝关节扭伤，在临床上是比较常见的损伤，当膝关节发生扭伤时，首先要及时的制动，避免过度活动引起继发性损伤，同时，要及时的到医院就诊，行膝关节的x线片或核磁共振检查，以明确是否有膝关节的骨折或者是半月板或者是内外侧副韧带以及交叉韧带的损伤，然后再根据情况进行对症治疗。如果只是简单的膝关节扭伤，没有伴有严重的关节韧带损伤，半月板损伤或者是骨折，可以局部制动，给予石膏或者是支具外固定三周左右，同时对症性的给予一些消肿止痛的处理，逐步的进行功能锻炼就可以了。
膝盖扭伤看什么科
膝盖扭了以后患者可以挂骨科或者是关节外科的门诊。如果膝关节扭伤后疼痛持续了很久，仍不能缓解，还是可以挂骨科进行一些核磁的检查，也可以挂康复科或中医科做一些针灸、理疗等，看是否能够缓解。如果扭伤的情况比较轻，患者是可以采取保守的治疗措施来治疗的，主要就是严格的卧床休息，急性期需要进行冷敷来治疗，能够收缩血管，起到消肿镇痛的作用。
膝盖扭伤吃什么药好
单纯的软组织损伤，可以局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻疼痛，但是疼痛比较厉害时，可以口服一些非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆，患者还可以口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，或者是云南白药。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。膝关节损伤后，一般要及时的进行相关的诊断和处理，让膝关节伸直，保持膝关节功能位，及时的进行相关体格检查，以及辅助检查，主要是观察膝关节损伤的程度。
膝盖意外扭伤怎么恢复
膝盖扭伤之后，患肢暂时就不要进行负重活动，患者需要将患肢抬高，这样能够促进静脉回流，帮助消肿。患者建议到正规的医院检查X线和MRI，排除有没有骨折或者是半月板损伤，膝关节韧带损伤。
腿膝盖内侧扭伤怎么办
膝关节内侧扭伤，可能只是一般的韧带肌肉损伤，也可能是局部的地方合并骨折，或者是其他的问题。如果是膝关节内侧严重的韧带损伤，膝关节不稳定，必要时需要考虑手术进行修复。可以及时到骨科找医生面诊一下，医生结合查体初步的判断内侧扭伤损伤的程度。
膝盖扭伤冰敷多久
一般每次冰敷的时间，行三分钟左右，并且24小时以内可以冰敷七到十次，避免每一次冰敷的时间过长，导致皮肤的冻伤，就会后期引起皮肤软组织损伤的加重，从而不利于扭伤组织的恢复。对于病人出现足部扭伤的情况，一般24小时以内行冰敷的治疗，一是可以缓解疼痛，再就是避免扭伤部位肿胀加重。
膝盖扭伤冰敷多久
在拉伤后可以冰敷10到20分钟，在拉伤后的第一个24小时内可以使用两到三次冰敷，每次以10到20分钟为宜，拉伤之后，早期使用冰敷是非常好的一种处理方式，通过冷敷可以减少由于拉伤造成的局部的皮下出血，以及减轻炎症，关于冷敷的方式可以采取如下几种：第一、如果有冰块的话是最好的，可以用毛巾把冰块包裹起来，然后放在局部冷敷。第二、如果没有冰块，也可以选择使用凉毛巾，不过这种方式效果就要差很多，患者还可以采取，把拉伤的肢体直接放在水龙头下持续冲洗，或者是使用一个比较深的木桶，把肢体放在木桶当中，使用凉水浸泡的方式来做冷敷，冷敷结束之后，可以在局部涂抹一点儿红花油或者是云南白药喷雾。
膝盖扭伤吃什么药好
膝关节损伤，如果是膝关节简单的一个闭合伤情况下，可以适当的口服三七片、沈阳红药等类的药物。也可以使用手术的方法将损伤的部位切除，以免出现创伤性关节炎，通常选用消炎镇痛的药物缓解症状，如果出现急性炎症也可以考虑使用抗生素进行治疗。单纯的软组织损伤，可以局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻疼痛，但是疼痛比较厉害时，可以口服一些非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆，患者还可以口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，或者是云南白药。
膝盖扭伤冰敷多久
根据问题所询问的具体情况分析，在临床中，如果因为扭伤引起了肢体肿胀，疼痛等症状，一般需要冰敷或者冷敷一到两天的时间。急性扭伤的局部可以采取冷敷治疗，在扭伤的急性期之内都可以采取冷敷治疗，在伤后的48小时以内由于急性的损伤导致出血、局部的水肿以及炎症反应，经过冷敷可以限制出血、减轻炎症、减轻水肿，同时可以起到缓解疼痛的作用，在急性损伤以后的48小时以内可以采取间断性的冷敷，可以用冰袋外面包裹毛巾敷在受伤的局部，经过半个小时左右要休息10分钟，以防止长期的冷冻造成皮肤的冻伤。通常情况下，对于脚踝扭伤以后的病人，刚刚受伤以后需要积极进行冰敷，冰敷的主要目的还是可以起到收缩血管，有效起到止血、消肿的作用，通常需要冰敷一到两个小时就完全可以了。