睡不着吃什么药有效

睡不着吃什么药有效不能一概而论，需要根据患者的具体情况具体分析，而且不是每个人都需要用药的。<br /> 如果只是偶尔睡不着，多能自我调节，看看是不是心情不好、思虑过多、环境影响睡眠、生病持续咳嗽等等。这种情况引起的失眠，多不用吃药。<br /> 如果是长期睡不着，就属于失眠了，要及时治疗。药物方面包括苯二氮䓬、褪黑素，以及具有催眠效应的抗抑郁药物等。另外，还可以辩证应用一些中成药，对改善失眠也有疗效。<br /> 西药可能会有一定的成瘾性和依耐性，长期应用还可出现一些头晕、恶心等副作用，所以西药一定要在医生指导下服用，且不宜长期使用。中成药相对于西药，主要成分是中药材，其安全性相对要高一些。像七叶神安滴丸，它的成分就是从中药三七茎叶中提取的三七叶总皂苷，是纯植物药；三七叶总皂苷在镇静、止痛、改善睡眠方面有较好的疗效，可以改善睡眠质量，缩短入睡时间，延长睡眠时间，减少觉醒、早醒次数。而且滴丸剂型还有一个特点，就是可以采用舌下含服，像服用速效救心丸一样，它不经胃肠道吸收，没有首过效应，直接进入血液循环系统，速效、高效，服用后吸收好，起效也较快。