手腕骨折能旋转的时间根据骨折愈合时间而定。对于骨头愈合较快的患者,需要4-6周可以旋转,对于骨头愈合较慢的患者,则需要6-8周左右才可以旋转。
骨折两个余月,如果已复位和经检查骨痂生长不错的情况下,是要注意及时的康复锻炼以及早的恢复腕关节的功能。 多进行腕关节的屈伸、旋转、和腕关节旋转的锻炼,如上勾下翘,拧拳反掌等的动作,宜每天尽量多的自我锻炼为主。而后每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度,但不要过度练习,要注意劳逸结合。患者在关节活动范围训练中千万不要暴力强扳,以免引起手腕新的损伤。在恢复期内患者还应做一些手部作业疗法,比如搭积木,编织毛衣等,还可在手腕部位涂一些活血的药油,比如红花油。
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更多手腕骨折康复训练怎样进行
手腕骨折后的康复训练方法如下:1、康复训练的内容包括超短波、红外线、微波、热敷、针灸、推拿,这些都是理疗方面之一。2、如果有腕部损伤,应该积极地锻炼起来,不要等到骨折愈合了才开始锻炼,因为邻近关节的功能康复,对骨折本身血供的改善是有好处的,所以腕部骨折,手指要开始动,肘关节肩关节也要开始动。很多病人为了康复而盲目的用些药物来进行治疗,有些患者用了之后,皮肤会有红肿过敏,反而会妨碍功能的康复,所以,建议大家还是在医生的指导下用一些比较成熟的产品。
2022-08-16
如何判断手腕是否骨折
判断手腕是否骨折的方法如下:1、骨折一般是暴力造成的,如突然跌倒,或者手突然被重物砸了等,那么就认为有可能有骨折发生。2、若有明显的外伤,或者是反常活动引起的手腕部疼痛,先默认为有可能是骨折,到医院拍张X光片就可以鉴别。3、有的小骨折或轻微骨折,它要一两周后才会显示出来,如果一两周手腕部还痛,可再去拍张片。所以,建议患者在外伤后的两周之内,尽量少活动。
2022-08-16
手腕骨折后手僵硬了怎么办
手腕骨折后手僵硬的处理措施如下:建议大家手腕骨折后,不要让手僵硬,因为手腕骨折,我们的腕部是制动的,上了石膏或夹板后,我们的手指是可以动的,所以这时侯要让自己的手指动起来。刚开始动的时候有可能手腕有牵涉的疼痛,但是动了一周两周之后,再动手指手腕就不痛了,或者是疼痛好转了。活动手指是让腕部骨折处的血液得到改善,让它的愈合能够加快,最重要的是它的肿胀可以消退得明显,肿胀消退之后,局部的动脉血液也更容易进入,静脉的血液更容易回流,这样骨折创伤的炎症反应就会大大减弱,对减轻疼痛、减轻肿胀都是非常有帮助的。
2022-08-16