为什么经常晒太阳还是缺钙

经常晒太阳也会缺乏维生素D的原因有以下几点:
1.晒太阳的量,时间够不够,露的不充分等也会导致维生素D的合成不足;
2.然后晒太阳一定不要隔着玻璃窗,隔着玻璃窗会导致紫外线的吸收,晒太阳不会引起维生素D的合成;
3.伴有肝功能,肾功能不好的病人,晒太阳之后,由于导致维生素D活化的E25二羟维生素D,活性维生素D生成的减少,也会导致维生素D的不足。

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