哪些人医患腰椎间盘突出症

哪些人群易患腰椎间盘突出症?

我们临床会发现这五类人最容易得腰椎间盘突出症:

(1)第一类是啥就咱们说一个久坐或者重体力的一个劳动者,长时间的一个久坐不动的咱们人群现在是非常多的,比如说办公室的一个白领,还有一个出租车的司机,还有一个长期从事重体力劳动的一个人群,他们腰部肌肉长期处于肌肉紧张状态,非常容易导致腰椎间盘突症的一个发生。
(2)第二类是过瘦或者是过胖的人群。过瘦的人群的肌肉组织很少,腰椎失去了保护,它的力量就会有限,它容易也会导致椎间盘突出症。过于肥胖的人群呢,他的腹部的一个脂肪
这个组织很多,腰部的重量会增加,这个重量增加之后,长期增加之后、它会导致盘内的压力增高,也是易致椎间盘突出症的一个发生。
(3)第三类就是个孕妇,咱们妇女朋友在妊娠期她肌肉韧带是处于松弛状态的,这个脊柱的后纵韧带也变得非常松弛,椎间盘特别容易突出。此外,咱们随着胎儿的增长之后,这个腰部的负荷是增加的椎间盘突出症的一个高发因素之一。
(4)第四类人群是咱们有过比如外伤史的人群,如果咱们以前损伤过腰部的一个肌肉,甚至以前比如有腰部劳损的一个情况下,如果长期咱们治疗不及时这个伤病久治不愈的话,它还会导致腰椎间盘突出症的一个发生。
(5)第五类人群肯定跟处于阴寒潮湿的环境中,这种人群易得。长期居住在阴暗潮湿的环境中,腰背部它会出现供血功能的一个障碍,他特别容易患上腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症

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腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症有什么区别

这里有一个非常重要的概念就是,腰椎间盘突出不等于椎间盘突出症。实际上在日常生活中会发现,腰椎间盘突出是非常普遍的,但是腰椎间盘突出症并没有那么常见。 腰椎间盘突出症是指腰椎间盘突出足够大,或者是因为一些解剖的特别的因素,压迫到了后纵韧带和神经等等相关的结构,引起了相应的腰痛和腿痛,有了症状才叫腰椎间盘突出症。 如果只有腰椎间盘突出没有症状,把它叫腰椎间盘突出。因此看到腰椎间盘突出症,是包含在腰椎间盘突出里面的,但是腰椎间盘突出不代表就是腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症是不是绝症?

腰椎间盘突出症这个病,实际上恰恰相反,它是完全可以治愈的。比如给椎间盘突出做了一个腰椎的融合手术,它就再也不会突出了,这个病就完全治愈了。 但是医生不会一开始就做这一步,因为手术创伤比较大,花费也比较高,而且对腰部的活动会产生一定影响,尤其是年轻病人,基本上不会做这个手术。 所以说会尽量选择那些性价比比较高,手术创伤比较小的治疗。作为初始治疗,有可能会发作,但是这是一个阶梯治疗的手段,很多椎间盘突出第一次发作的病人,80%都可以通过保守治疗治好,如果保守治疗无效,再进行下一步的微创手术治疗,有90%的病人终生不会出现复发,复发的病人只占10%左右。

腰椎间盘突出症如何做康复训练

康复训练的话,第一个就是要,加强腰背肌锻炼,咱们说的五点支撑法和小燕子飞,五点支撑法就是躺在床上,仰卧后脑勺两个胳膊肘两个脚后跟使劲,然后使屁股离开臀部,离开床面,一天锻炼三次,一次锻炼10到15下,另外咱们说的小燕子飞,俯卧位把头两个胳膊的还有两个腿尽量离开床面后仰,这两种方法就是咱们最常见的锻炼方法,时间到了以后,带着腰围来下床,但是一个月之内,我们要求尽量是不要坐,只要下床就把腰围带上,一个月以后,然后再逐渐再去掉腰围,然后再相应地增加功能锻炼的锻炼量。