来例假期间偏头痛发作这样缓解：
1.轻中度的头痛，选择像非甾体类的抗炎药，像布洛芬这一类可以控制它的症状。
2.一些中重度的，可以选择像曲布坦类的麦角类制剂来控制患者的症状。
3.养成良好的健康的生活方式，避免过度疲劳、过度熬夜、失眠、控制着精神紧张等。
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更多来月经偏头痛什么原因
经期头痛也可能和失血过多造成血虚有一定关系，经期头痛由于失血过多，导致气虚血少，脑细胞得不到滋养而出现头痛，过度的节食、营养不良，加上月经期容易造成脑积液分泌不足，颅内压降低而引起月经期的头痛。来月经偏头痛，有可能和生理因素有一定关系，月经期间血清中的雌激素浓度变化比较明显，月经前后血清中的雌激素浓度降低，引起颅内外血管张力发生改变，敏感的女性就会发生头痛。平时缺乏运动，代谢水平低，血压偏低也可以引起头痛，长期的工作紧张，心理压力大也可以引起月经期的偏头痛。
2020-08-16
来例假期间可以喝百香果水吗
可以喝，来月经前你可以喝百香果，来月经当中，月经期当中你也可以喝百香果，百香果是比较酸味比较重的一种水果。来例假期间是可以喝百香果水的，百香果水它富含有丰富的维生素c，而我们在例假的话是需要吃一些新鲜的蔬菜水果的，补充流失的维生素和微量元素；月经初潮期内，饮食搭配理应留意多元化，防止挑食偏食，另一个能够 多吃高蛋白的食物，对改进月经初潮期内失血过多有非常好的实际效果。
2022-08-16
来例假出虚汗怎么回事
一般情况下，来月经时出虚汗与身体虚弱、气血不足等因素有关系，比如经血量比较多、平时过度节食減肥、经常熬夜或者长期处于一种精神压力过大状态中，都很容易导致身体虚弱、气血不足、出虚汗和身体无力。如天气炎热和大运动量是出汗属于生理现象，病理的原因出汗最常见的有两种，一种就是盗汗，就是发生在夜间睡眠时不知不觉的出汗，另一种是自汗，发生在白天，不因劳动，穿衣厚或者是炎热而出汗，或者是稍微运动则大汗淋漓，自汗的原因主要是因为身体虚弱，或者是患大病之后，中医认为是肺气不足，卫阳不固所致。这个问题要引起重视，出虚汗极易导致脱水、长期出虚汗可能引起体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等，出现头晕、面色苍白、食欲不佳、身体消瘦、心慌气短、记忆力下降症状。
2022-01-11