产后吃什么可以下奶因人而异。
产后每个人的激素水平不同，奶量也不一样，根据激素水平、奶量的情况，有些中医会开一些中药帮助孕妈下奶。
根据生活习惯不一样，各个地方吃的可以下奶的食物也不同，比如在北方一般吃花生或者吃茭白加猪蹄，还有的吃酒酿。在沿海地区或者热带地区，会考虑吃榴莲，总之，具体吃什么因人而异。最主要的还是建议母乳喂养，通过刺激乳头，婴儿不停的吸吮，产生正反馈，增加母乳的量，以保证母乳喂养，食物只是一种辅助方式。
医患问答
更多剖腹产下奶汤
剖腹产后可以喝的下奶的汤有花生猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、米酒蛋花汤、丝瓜汤、木瓜牛奶汤、鲫鱼汤等，这些食品不仅能通络下奶，还能帮助身体补充充足的营养物质，对身体恢复也有帮助作用。其次，近期不能吃任何生冷的食品、辛辣的食品、太咸的食品，否则都会影响乳汁分泌，并且还会降低身体素质。如果奶水分泌量比较少，也可以在医生指导下和添加通草等中药熬出来的猪蹄汤。
2020-09-08
孕妇多久下奶
顺产之后一般在3-7天就可以自然的下奶，随着体内激素水平的变化能够有效的促进乳房开始泌乳，但是产后还需要做好乳房的护理工作，不要盲目的进补，否则刚开始这几天吃的太油腻，有可能会出现乳汁淤积的现象或者导致下奶出现困难。生完宝宝之后让产妇休息几个小时，就可以给孩子喂奶，因为在吮吸的过程当中，可以帮助乳汁的分泌逐渐的增加，还可以促进子宫的收缩。等产妇的食欲逐渐的好转，适当的有一些有催奶功效的食物来进行食疗效果会比较好，比如用一些木瓜牛奶汤或者鲫鱼汤来调理。
2020-09-15
红枣下奶吗
红枣它有补气养血、有催奶功效，一般绝大多数气血充足的患者会出现乳汁分泌旺盛，所以大枣它有催奶功效，没有回奶功效。大枣可以熬水喝，可以喝蜂蜜水，只要有营养的食物，在哺乳期间吃都可以的，一般绝大多数大枣毕竟是食物，没有那么明显的效果。如果出现乳汁明显减少，可以吃有营养的汤类去调理，或者是到医院找催乳师对症调理比较好的。
2021-11-16
