哮喘患者该如何进行自我管理

哮喘患者自我管理的方法如下：
1、听从医嘱进行规范化的治疗。有的患者觉得自己症状好了以后，自行就把药停了，有的患者担心吸入激素的一些毒副反应，所以没有按照医嘱的剂量使用药物，这些都是不对的，是否继续使用药物，药物是否减量，甚至停药，都应该在医生的指导之下进行。哮喘是一个慢性疾病，需要长期用药才能有效地控制它的慢性炎症，减少未来发作的风险。而哮喘目前的用药都是尽可能的通过气道吸入的方式，它的药量相对口服药来说是很少的，毒副反应已经降低到了最大的程度。因此建议所有的哮喘患者一定要遵医嘱，积极的配合医生，才能更好的控制疾病。
2、自己要认真的做好哮喘日记的记录。把自己的症状，自我感觉的变化，是否有受凉等都记录下来。在做哮喘日记的时候，建议也做好哮喘控制的评分表，进行打分，看看哮喘是良好控制，还是控制不佳。
哮喘患者除了在医生的指导下规律、规范的用药之外，其实患者自己也应该做到良好的自我管理。哮喘患者的自我管理的目标是控制哮喘的症状，以及最大程度的减少未来急性发作的风险，以及减少肺功能的不可逆损害，减少使用药物的不良反应。