颈椎腰椎有问题试试治疗3部曲
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更多颈椎腰椎不好怎么办
颈椎和腰椎不好，很多患者都有，几乎每一个年龄超过30岁的患者都会出现颈椎病的症状，多多少少都会有颈项疼痛的临床现象发生，并且年龄超过40岁以后，患者得腰椎疾病的概率也会很大程度上提高，所以很多患者都有颈腰椎的不好，但是有些患者需要使用药物来进行治疗，但是有些患者是不需要治疗的，那么比较轻的颈椎病的患者，在日常生活当中，只要做颈椎和腰椎的保健操就可以了，如果没有特别严重的临床现象，是不需要特殊进行治疗的，如果症状比较严重，可以选择口服活血化瘀的药物来进行控制和管理。
2020-12-04
颈椎和腰椎的区别
腰椎病跟颈椎病的区别：1、部位不同，虽然都是脊椎，但是一个是腰椎在腰部，一个是颈椎在颈部；2、症状也不尽相同，可能两者都会出现疼痛的症状，但是腰椎病主要会影响腰部以及腿部。颈椎病除了脖子、肩胛还有头部都会受到影响，有的颈椎病患者可能会头痛难忍，腰椎病患者就很少出现这种情况。无论是腰椎病还是脊椎病都不能小觑，这两种病症对会给人体带来伤害然而都是很难根治的，现在最多也只是缓解。因此无论颈椎病还是腰椎病最重要的就是预防。
2020-11-25
如何锻炼腰椎和颈椎
也可以采用一些动作锻炼，比如雏鸟起飞，回头望月，小燕飞，平板支撑等，同样可以改善颈腰椎的循环，放松肌肉，加强颈椎的稳定性，提升治疗效果。比如患者可以参与游泳，打羽毛球，慢跑，瑜伽等运动锻炼，能够提升颈椎，腰椎局部的肌肉力量，从而加强椎体的稳定性，进而减轻疼痛。临床中腰椎和颈椎有疼痛症状的患者，可以采用一些功能锻炼的方式，有助于提升治疗效果。
2020-11-30
