宿便的危害有那些

发布于：2022年08月27日 8740次浏览

杜炳林副主任医师

中国中医科学院广安门医院

三级甲等

肛肠外科

 问医生

宿便的危害有那些

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吃什么拉肚子排宿便

首先，多进食一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，例如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、青菜，还有苹果、火龙果、香蕉等，达到润肠通便的作用。想清除肠道宿便，可以通过以下方法进行。其次，应多喝饮水，每日的饮水量应该在1500毫升以上。

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2020-07-24

吃什么拉肚子排宿便

一般情况下，平时要定期的排宿便，因为宿便长期淤积会出现体内毒素代谢不出来，影响身体的健康，容易导致肛肠疾患，形成粪便溃疡，并且导致人的排泄系统失调。可以在饭后进行适当的运动，促进肠胃的蠕动，还可以适当多吃富含油脂的大油和果仁，要注意保护肠胃，不要引起便秘或肠炎等疾病，还可以配合服用健胃消食片或者乳酸菌素片等。饮食上要多注意，多吃清淡的食物，多吃富含丰富维生素的蔬菜和水果，多吃易于消化的粗粮，切记不要吃辛辣、生冷刺激的食物。

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清肠道排宿便吃什么药

泻药有使用蓖麻油的，也有使用甘露醇来通便排便，然后待大便排出后，为了清除肠道内附着的少许粪便再要求服用清水或者是生理盐水，或者是电解质液，这个要求在短时间内大量的饮用，一般要求在半小时到一小时内服用1500毫升到3000毫升不等，直到排出清洁的水样便则表示肠道清除干净。临床上做肠镜检查前的肠道准备，一般会要求口服泻药，然后口服清水，或者电解质液来帮助清洁肠道。

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