小儿便便太硬拉不出来可以通过给宝宝服用益生菌、使用开塞露或者加强日常护理、调整饮食习惯等方式来进行改善。
1.给宝宝服用益生菌：小儿便便太硬大多是由于消化不良引起的。益生菌具有促进宝宝肠胃蠕动的功能，小儿的便便如果太硬，吃益生菌能够帮助消化系统恢复正常的功能，有效缓解症状。
2.使用开塞露：开塞露是一种甘油制剂，具有润滑作用，能够软化大便，刺激肠壁，引起排便反应。小儿便便太硬出现便秘的情况，家长可以对宝宝使用开塞露，引起宝宝排便反射，达到缓解便秘的作用。
3.日常护理：在日常生活中，父母可以给孩子经常按摩肚子，用棉签刺激宝宝肛门周围的皮肤，促进宝宝更好的排便。
4.调整饮食习惯。要帮宝宝养成良好的饮食习惯多吃纤维含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜水果，比如苹果、香蕉，还有芹菜、菠菜等，避免让宝宝食用油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，使有助于宝宝体内的食物残渣形成的粪便，缓解孩子便便太硬的情况。
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大便太硬，引起出血常见于两种情况:痔疮，痔疮是由于肛垫下移和痔静脉曲张所引起的疾病，需要去医院明确，当痔静脉曲张相对严重时，硬结便通过会将曲张的血管划破，即会有便后出血，出血呈点滴状，一般无明显疼痛，可通过先外用药物配合坐浴治疗，同时改变饮食结构，并且可口服一些轻度缓泻的药物，肛塞开塞露，一般症状可缓解，如无效者则需要行手术治疗。大便如果过于硬，容易刺激痔区的黏膜组织内的毛细血管发生破裂，进而引起出血的症状；在纠正大便太硬的同时，还要使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等药物改善出血的症状。
睡比较硬的床以后出现腰疼，主要考虑床硬导致睡眠时腰部缺少有力的承托，从而导致腰肌的长期慢性劳损出现的疼痛，建议更换床垫，要选用软硬适度对腰部有很好承托作用的床垫，能够适应人体的生理曲线，做到分担腰部压力减轻腰部肌肉劳损。同时也可以在腰部进行理疗、热敷、频谱照射、轻柔按摩、针灸、艾灸等等物理治疗手段，促进腰部的血液循环，达到活血化瘀减轻疼痛的效果。日常工作中要注意避免长站、长坐，坐位时不要低头伏案、弓腰姿势，要坐得端正，饮食上最好忌食生冷辛辣的食物，忌烟、酒，作息上要早睡早起不熬夜。
佐太本身是对疑难杂症具有很好的治疗效果，在配方中添加该成分不仅能平衡药性延长药品的有效期，而且能明显提高藏药的疗效。佐是炼制，太指灰色的粉末状，意思是煅烧成灰，佐太就是水银经过藏医药学特殊的一种炮制方法而形成的一种最终成分。
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