甘油三脂超高怎么办

甘油三脂超高怎么办

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甘油三脂高能献血吗?

轻微的高血脂是可以献血的,如果血脂偏高很多,就不能献血,一是可以导致血液脂血的情况发生,二是长期高血脂还会导致肝功能异常的情况发生。你的甘油三酯的数值增高并不是太多,不影响你献血的。所以检查甘油三酯只是轻度增高的话,不会影响到正常献血的,建议最好还是在平时尽量采取饮食清淡,适当的增加些有氧运动为好。

甘油三脂高吃什么水果

甘油三酯升高,吃含有维生素、微量元素、膳食纤维比较高的水果好,少吃一些甜食,常吃水果有圣女果、柚子、葡萄、苹果、奇异果、山楂、香蕉,这些水果内都含有比较高的维生素、微量元素、膳食纤维,有些食物,如香蕉含有钾元素,能够清理血液中的胆固醇,起到净化血液的作用,从而保护血管,苹果内含有丰富的果胶和微量元素,也可以净化血液。

甘油三脂高胆固醇不高

需要控制饮食的总热量同时要限制碳水化合物与脂肪的摄入,有条件者可以进行基因的检测,排除基因方面的异常导致的甘油三酯增高同时伴有胆固醇降低。一般轻度的甘油三酯增高可以没有任何症状,在中度以及重度的甘油三酯增高的情况下,能会出现一系列的心脑血管并发症比如高血脂可以引起动脉硬化引起冠心病和脑血管疾病,严重者可以诱发急性心肌梗死和脑梗死。